Сегодня приключился очень интересный случай, шла я домой с покупками и вижу – сидит соседка, подошла поздороваться, спросить как дела. Разговорились и я бестактно спросила про возраст, поскольку она сказала, что помнит меня еще совсем маленькой. Я удивилась, когда она сказала, что ей 50 лет. У меня был откровенный шок, поскольку выглядит она на 35 максимум. Естественно, я не могла не узнать секреты такой красоты, молодости и свежести. И делюсь с вами, чтобы мы вместе были такими же роскошными.
Трое детей
Самый первый совет был странным) ну для меня так точно. У соседки трое детей и она говорит, что роды омолаживают. Я пока не заметила, после первых отхожу и прихожу в норму. Но вдруг и вправду. Поскольку многих многодетных мам видела и они выглядят прекрасно.
А что делать тому, кто не хочет рожать или нет деток пока, и вообще? Я думаю, тут все просто – нужно пройти курс плацентарных перпаратов. Какой не скажу, но в Японии он бесплатно выдается всем людям 50+ для долголетия, а женщинам без детей в большем количестве. Поэтому тут выход есть), думаю.
Больше воды
Тоже достаточно примитивный, но действительно рабочий совет, который помогает и организм поддерживать в правильном состоянии, и омолаживать. Мне он нравится, но норму соседка не сказала, поэтому на свое усмотрение, просто больше на литр, чем пьете обычно. Будет польза точно, у меня при правильном употреблении воды даже пяточки не сохнут в период отопления. Работает значит.
Путешествия и спорт
Еще один интересный, но считаю очень важный совет – вести активную жизнь, путешествовать и заниматься спортом. Ведь правда работает. Ты уходишь от проблем, решаешь их в пути, получаешь нужные инсайты и вдохновение. А без спорта нет правильного кровообращения и питания тканей, так что все тоже верно. Пользуемся советами и наслаждаемся молодостью.
