День сурка в декрете – просто бич молодых мамочек. Не у всех есть возможность оставить деток бабушкам, няням, в итоге быт просто захватывает и кажется, что так будет всегда.
Время идет быстро, это точно
Почему - то мы всегда думаем, что наше состояние будет вечно одинаковым, но это не так. Дети растут, постепенно меняется и жизнь родителей. Интересно, что меня просто шокировало каждый раз, когда ребенок менялся. Когда он начинал меньше спать, менялся режим питания, когда неожиданно полез первый зуб. Да, у меня это первый ребенок, поэтому все так. У более опытных мамочек, наверное, нет такого удивления.
Но давайте вернемся к нашей теме более подробно. «День сурка» захватывал меня ни один раз. Казалось, что я закрыта в четырех стенах навсегда. Просто до декрета я вела активный образ жизни и для меня конечно было очень странным.
Пошаговый план действий
Сейчас расскажу пошагово, что можно сделать. Делюсь своим личным опытом.
1. Нужно разорвать круг привычных действий. Например, в выходной взять и уехать в какой – нибудь парк, в котором давно не были. Вот все бросить и уехать. Пускай не будет дома стиранной одежды, готовой еды. Постирать можно на следующей день, а еду можно готовую купить в магазине. Иногда так можно и нужно сделать.
2. Заняться своим любимым делом. Вот прям, что наполняет: вязание, шитье, чтение, пение. В общем вы меня поняли.
3. Просто позволить себе расслабиться. Не обязательно нужно успеть ВСЕ. Просто замедлиться и начать наслаждаться жизнью.
4. Нужно все-таки придумать хобби. Желательно, конечно, вне дома. Хотя бы поход в бассейн по субботам. Разве это плохо? Для здоровья польза и отдых от бытовых дел. А если нет возможности, можно и дома себе что - то организовать. Я начала писать рассказы в декрете)).
5. Хорошо позволить себе купить обновки. Новые халатики, пижамы и всякие женские радости.
Примерный план написала, главное держаться и не давать себе унывать.
Всем хорошего настроения!
