Танец.
Пожалуй сейчас это моя самая любимая медитация. Есть я, музыка и если ещё и настроение подходящее, то все, держите меня семеро))).
Хотя....когда то, кто то(сейчас не могу вспомнить кто) вложил в мою головушку мысль, которая потом превратилась в убеждение - я не созданна для танца. Ну да, у меня вроде как есть чувство ритма, но моё деревянное тело вообще не про красивые движения.
Я поверила, всячески закрепляя эту установку, когда случался очередной промах в танцах.
Только благодаря разводу случился шаг в опыт под названием танец. Просто в тот момен у меня была нормальная такая контузия и я вообще плохо что понимала и не отдавала себе отчёт. Ну а когда опомнилась, то было уже поздно)))). И я увидела, что моё тело все таки на что то способно.
Почти три года я знакомилась с собой через движения своего тела. С каждым занятием расширяясь, раскрываясь и как бы это было не странно, исцеляясь.
Танцевальный театр. Крутое время и очень ценный опыт.
Но, у всего есть начало и конец.
И когда одна дверь закрывается, обязательно откроется другая.
Все же это знают....правда?
И вот, волею судеб, я попала в другой мир танца.
Парные танцы ХАСТЛ.
Про что это?
Сам танец постоянно заимствует интересные движения из других современных направлений (модерн джаз, клубные танцы, сальса и другие).
Получается некая сборная солянка.
Этим он и привлек моё внимание однажды, когда я прогуливалась по набережной. Небольшая группа людей как то, на первый взгляд просто и легко, двигались в ритме музыки.
А ещё...парные танцы – это, прежде всего, форма общения между мужчиной и женщиной. Столетиями танец был важнейшим элементом ухаживания - и это неспроста. Ведь в танце, как и в жизни, мужчина должен уметь уверенно вести партнершу, обеспечивая безопасность и комфорт, но при этом давать достаточную свободу для ее самовыражения. Партнерша же, в свою очередь, должна чутко следовать ведению партнера, украшая танец. Парный танец учит, прежде всего, взаимопониманию.
Я всегда вела в танце. Это моя жизненная стратегия. Я танцевала всех.
Потому что КОНТРОЛЬ моё всё!
Так было понятно и безопасно.
Сначала конечно это немного сбивало с толка партнёра, но потом он быстро привыкал. Или не привыкал и переставал танцевать со мной.
Сейчас я хочу, пробую и уверена, что у меня получится, идти за партнёром. Довериться и разрешить себе себя танцевать. Потому что я девочка!
Учусь слышать своё женское рядом с мужчиной. И парные танцы в этом очень помогают и раскрывают.
Через проработку тела вообще много чего интересного происходит.
Можно долго учится, разбирать на сессиях и группах с психологом, читать, разговаривать, писать, думать, но все это только лишь часть того большого, что можно познать, начав паралельно работать через тело.
Есть намерение станцевать хастл следующим летом на набережной.
В компании и энергиях, созвучных моей.
Двигаюсь!💃 Счастлива!❤️ Благодарю!🙏
