Иногда комментарии подписчиков вводят меня в ступор) Одни своими вопросами берут меня на слабо, другие отправляют прямиком в нокдаун)
Конечно, слабо) Я же вязать не умею)
Ну, наверное, потому и не показываю, что не считаю нужным)
---------------------------------------------------------------------------------------------
Сегодня я должна была удалять второй корень.Но накануне позвонила стоматологу и перенесла удаление до того момента, пока полностью не заживёт лунка от первого удаления. Как-то я погорячилась, дав себе на заживление всего два дня) Просто если бы я удалила сейчас и этот корень, то есть мне было бы нечем. Сейчас я стараюсь не нагружать левую сторону, чтобы дать зажить ранке. И если удалю корень справа - то тогда останутся два передних зуба, а по бокам две незажившие лунки. Надеюсь, недели для заживления мне хватит, и уже на следующей неделе я завершу начатое.
---------------------------------------------------------------------------------------------
Завтракала я тостами с риетом и двумя сосисками, которые у меня ещё имеются в морозилке. Мои запасы сейчас служат мне хорошим подспорьем - вытащила пару сосисочек, сварила, скушала)
Перекусывала вареньем и печеньем, запивая всё это вкуснейшим чайком:
В итоге я съела 61г варенья и всего одно печенье - 15г) И мне хватило с лихвой.
А на обед я заморочилась по-взрослому) Давно в моём доме не пахло настоящим обедом - всё что-то по быстрому готовила, всё мне некогда было) А сегодня в учёбе выходной и я решила нафаршировать себе перчиков:
У меня давно когда-то была куплена в Магните свиная лопатка, вот я ее с вечера достала из морозилки и с ней готовила перцы - вкусные, ароматные, сытные. Употребляла со сметаной 10% (36г) и хлебом энергия здоровья (52г)
Так что ещё три дня я буду с горячим обедом) Ну, а уж в остальные четыре приёма пищи я всегда соображу, что поесть)
На полдник доела последние три кексика "из ничего". Нужно будет ещё что-нибудь вкусненькое испечь)
А поужинаю я сегодня отварной картошечкой с селёдочкой - брала как-то маленькую упаковочку и совершенно про неё забыла)
Блюду свой калораж - 2000 калорий и ходьбу - 10 км в день.
И держу вес в пределах 62-64 кг.
---------------------------------------------------------------------------------------------
Моя вчерашняя фотосессия:
На зиму утеплилась) Не страшны мне теперь никакие морозы)))
---------------------------------------------------------------------------------------------
У кого какие новости? Пишите - вместе порадуемся за вас) У нас отключили свет, когда дадут - не ведаю(
На этом всё.
До завтра, Друзья.
