Всё-таки я не горожанка по своей ментальности. Вернее, не столичная жительница -- всё норовлю хотя бы в выходные уехать на дачу и покопаться там в огороде. Уже не раз писала об особой ментальности сибиряков:
В субботу утром проснулись рано -- выспались. А всё почему? Потому что режим соблюдаем: в 22.00 часа отбой. Позавтракала овсянкой на воде с бананом. В этом виде овсянку на воде можно есть и даже с некоторой долей удовольствия, во всяком случае не давиться. Супруг решил, что не буду заморачиваться с завтраком -- он позавтракает в "Глобусе". В моём теперешнем состоянии: систематическом снижении веса, отсутствие готовки дома означает в первую очередь отсутствие триггеров, провоцирующих на поедание запрещёнки и отсутствие соблазнов нажраться.
Сначала обсудили наши планы на день,прямо детально обсудили, пошагово. И начали свой длинный субботний день с гипермаркета "Глобус". В ресторане "Глобуса" я купила две порции каши для папы -- пшённой с тыквой и рисовой, а себе куриных тефтелек в бульоне. Оставила супруга завтракать, а сама отправилась в гипермаркет за продуктами. Уже упоминала, что мы с супругом не любим магазины, поэтому у нас есть лайфхаки для сокращения времени пребывания в магазине.
Во-первых, мы разделяемся и делаем покупки в одиночестве, но каждый из нас ходит по определённым отделам.
Во-вторых, составляем списки покупок.
В- третьих, покупаем одни и те же продукты для простого питания (нежирное мясо и курятину, нежирную рыбу, овощи, фрукты, сыр, яйца, сливочное масло, сметану, кефир, хлеб, крупы и макароны, муку, растительное масло, иногда в охотку консервированные овощи и соусы типа аджики, иногда сладости, иногда сардельки или зельц, из напитков -- питьевую воду без газа и минеральную, иногда пиво, а также конечно же покупаем бытовую химию,хозяйственные товары, одежду и обувь по необходимости). Из готовой еды в "Глобусе" покупаем одно и то же: печёночные оладьи и фаршированные блины.
Поэтому мы можем с супругом ходить по гипермаркету каждый со своей тележкой и делать покупки из списка каждый в разных отделах.
Периодически мы пересекаемся, и супруг пробивает все товары из своей тележки сканером, и одновременно перекладывает отсканированный товар ко мне в тележку (я беру стандартную тележку с держателем для сканера, а супруг -- маленькую тележку-корзинку.
Сканер для покупателя очень удобен. В "Глобусе" есть специальные кассы,где покупатель самостоятельно рассчитывается с магазином. Не надо стоять в очереди на обычную кассу, а также вытаскивать покупки из тележки,чтобы выложить на кассовую ленту,а потом складировать их обратно в тележку. Я скажу больше -- в "Глобусе" есть такие прошаренные покупатели, которые сразу сортируют покупки и раскладывают их по сумкам, которые стоят в тележке. Потом им нужно будет только поставить свои сумки с покупками в багажник машины. Такая система расчёта активно работает только в "Глобусе". "Лента" пыталась также ввести расчёты с помощью сканера, но это не стало так популярно, как в "Глобусе".
После гипермаркета поехали на дачу. День был солнечный и погожий. Примерно плюс 25 на солнышке. Только мы приехали, позвонил папа, он приехал на дачу на электричке попозже, потому что не хотел ехать с нами по нашим хозяйственным делам. Супруг съездил за папой на станцию.
Давно не писала про папу. Ему 76 лет. Несколько месяцев назад не стало мамы, и папа переехал в Москву, чтобы жить рядом с нами. Он активно адаптируется к новой жизни: проходит диспансеризацию в поликлинике, ходит на мероприятия "Московского долголетия". И вот с удовольствием приехал на дачу в погожий осенний денёк. Папа тут же расположился на веранде на кровати, я принесла ему зимний спальник для укрывания, и папа моментально заснул на свежем воздухе и проспал до обеда. Потом на огороде нашёл огурцы. Так радовался!
Я же пока готовила на обед новое блюдо -- Магаданскую уху. И сфотографировала для вас,как это было.
Рецепт ловите ТУТ:
На огородике выкопала пастернак, набрала щавеля и мангольда для щей.
После обеда включили сериал "Трепачи", посидели немного под навесом. Спасибо осень за такой сказочный сентябрь!
Потом собрали вещи и продукты, и поехали домой. Дома поужинали, весь субботний вечер прошёл в хозяйственных делах: посуда, разбор сумок и покупок и т.д.
Всем здоровья,мира и добра!
Другие публикации канала:
Архивные публикации канала:
Доброго дня и отличного настроения!
Берегите себя и своих близких!
