Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Сепарация от родителей во взрослом возрасте.

Иногда переход ребёнка во взрослую жизнь происходит не так, как надеялись мама и папа.

Я не о тех молодых людях, которые временно живут дома, пока получают учёную степень или начинают карьеру. А о несамостоятельных, немотивированных взрослых детях, которые не только не пытаются встать на ноги, а ждут, что родители позаботятся о них.

Сепарация: что это и почему она необходима.

Именно этот термин используют психологи, описывая процесс, когда «пора покидать гнездо». Он начинается с рождения и в идеале заканчивается к 20 годам. Но в реальности не всегда так.

Одни «птенцы» рады переходу и готовы к нему, другие «шипят» и «спотыкаются» вместо того, чтобы «выпорхнуть». Причины – отсутствие ответственности, цели и даже желания действовать самостоятельно и конечно, неспособность себя обеспечивать. Результат – бесцельные, вялые дни на диване и зависимость от мамы и папы.

Есть и третьи, кто, имея своё жильё, работу, из-за чувства вины не может отказать родителям ни в чём.

Последние два случая означают, что проблемы налицо. Наверняка в этом есть вина мам и пап, их неверное воспитание. Но сегодня мы не будем говорить о причинах, а расскажем, как выбраться из нелепой ситуации. И советы наши адресованы больше родителям, чем их подросшим инфантильным чадам.

Шаги, которые помогут взрослому ребёнку переехать

Чтобы не стать в старости опекунами, с детства не делайте слишком многого за детей. Вместо этого показывайте, подсказывайте и позволяйте им делать всё самим.

Иначе, повзрослев, ребёнок не будет готов к взрослой жизни, зато станет виртуозом по нажиманию родительских «эмоциональных кнопок» (надежда, страх, жалость, чувство вины и т. д.) и будет обижаться, когда вы или окружающие (абсолютно справедливо, заметьте) будут предлагать ему найти работу и жить отдельно.

Вам же придётся пожинать долгосрочные плоды излишне либерального воспитания – например, жить с 40-летним проигравшимся сыном, беря на себя его долги, или заниматься воспитанием внучки (дочки неповзрослевшей дочери).

Измените своё мнение. Ваш ребёнок — взрослый. Он равен вам. Продолжать думать о нём как о недееспособном – медвежья услуга. Дискомфорт – именно то, что нужно испытать великовозрастному ребёнку, чтобы произвести изменения внутри себя.

Определите и охраняйте свои эмоциональные кнопки, границы и закройте доступ к «банкомату».

Ключ к вылету птички из гнезда – сделать зависимость от вас более неудобной, чем сепарация. Мощный толчок – перестать платить за всё, что он считает необходимым, но что таковым не является. В этом мире можно жить без телефонов и Интернета, видеоигр и сигарет, макияжа и брендовой одежды. Можно сесть на автобус вместо такси, перекусить макаронами с сыром, а не в суши баре.

Поверьте, это мотивирует. А если вы сможете думать о своём взрослом ребёнке как о соседе, когда необходимо платить за квартиру, у вас появится ещё больше шансов подтолкнуть его к решению жить если не отдельно (такая возможность есть не у всех), то самостоятельно.

Помните: вы имеете полное право выдвигать условия, требовать соблюдения договорённостей. Ведь ничего не изменится, если одна из сторон не доводит дело до конца.

Обратите внимание: в некоторых сложных ситуациях можно обратиться к психологу.

Удачи вам в работе над собой!

Автор: Юлия Таланцева
Психолог, Клинический психолог Семейный

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru