Детское здоровье – до определенного возраста достаточно хрупкий механизм. Так как иммунитет у малышей только формируется, антител, которые бы защищали, в их организме, как правило, меньше, чем у взрослых. Быть внимательным и заботиться о здоровье ребенка — задача родителей. И чтобы успешно ее выполнять, важно вовремя обращать внимание на профилактику, которая поможет уберечь от более серьезных проблем в будущем.
«Проходить медосмотры и чек-апы для детей так же важно, как и для взрослых», — считает врач-педиатр брестского медцентра «НОВАМЕД» Татьяна Оликевич. Вместе со специалистом разбираемся, осмотры каких врачей и какие анализы нужны детям разного возраста. Поговорим и о прививках.
Дошкольники
— Основной чек-ап для дошкольников — это медицинские осмотры на 3-м году жизни. Их рекомендуют выполнить перед тем, как ребенок пойдет в детский сад. Специалисты, которым следует показать малыша:
- педиатр,
- невролог,
- офтальмолог,
- стоматолог, оториноларинголог,
- детский гинеколог (для девочек) и уролог (для мальчиков).
У ребенка эти врачи проверят остроту зрения и слуха, измерят его рост, вес и другие важные показатели. Из анализов в этом возрасте обязательно сдать общий анализ крови и мочи, пройти обследование на гельминто-протозойные инфекции (глисты и другие паразиты).
Кроме этого специалисты при необходимости могут рассказать о правильном режиме дня ребенка, питании, гигиене и т.д.
С прошлого года с родителями детей в возрасте до 2 лет проводят анкетирование, чтобы не пропустить первые симптомы аутизма у ребенка.
Подготовка к школе
Более комплексная проверка здоровья ожидает малыша перед школой — в 6 лет. Позже эти осмотры должны выполняться ежегодно, перед началом нового учебного года.
В этом возрасте важно оценить уровень физического, социального и психического развития ребенка, понять насколько он готов к обучению в детском коллективе. Здесь рекомендуют посетить:
- педиатра,
- невролога,
- офтальмолога,
- стоматолога,
- оториноларинголога,
- хирурга (травматолога),
- логопеда,
- гинеколога (для девочек) и уролога (для мальчиков).
Чек-ап начинается на приеме у педиатра. Врач проводит осмотр, оценивает физическое, нервно-психическое развитие ребенка. Измеряет рост и вес, артериальное давление. Этот же специалист выдает Медицинскую справку о состоянии здоровья (форма 1 здр/у-10) с указанием группы по физической культуре (основная, подготовительная либо специальная) для занятий в школе. При этом группа может меняться в течение года. К примеру, если у ребенка изменилась острота зрения, либо выявили проблемы с сердцем, позвоночником и т.д..
Из обследований стоит пройти ЭКГ.
Старшая школа
Следующий серьезный и углубленный медосмотр предусмотрен у старших школьников в 14-15 лет.
Здесь к врачам-специалистам, которых ребенок ежегодно проходит перед новым учебным годом (перечислили выше), после приема у педиатра по показаниям добавляются осмотры некоторых других узких специалистов, чаще всего направляют к врачу-кардиологу. Обязательным обследованием для всех детей этого возраста является ЭКГ.
Дело в том, что у подростков повышен риск развития различных заболеваний сердца, т.к. организм быстро растет и развивается, в нем происходят специфические физиологические процессы.
Ребёнок способен вырасти за лето до 10 см. При этом его внутренние органы и сосуды за такими темпами попросту не успевают, т.е. развитие разных органов и систем может происходить неравномерно.
Жалобы могут быть на учащенное сердцебиение или замирание сердца, перебои в его работе, утомляемость и т.д. Родителям в таких случаях стоит внимательно отнестись к здоровью подростка. Если эти симптомы повторяются, нужно в срочном порядке посетить кардиолога.
Иногда может потребоваться посещение врача-эндокринолога. К этому специалисту направит педиатр при наличии жалоб и симптомов гормонального сбоя, проблем с повышенным весом и подозрением на риск развития диабета.
Также нередки в этом возрасте и перепады настроения, плаксивость и агрессивность. Нужно понимать, что ребенок стремительно растет, плюс его психика проходит достаточно серьезный возрастной кризис, она должна развиваться и приспосабливаться ко взрослой жизни.
На приеме у педиатра родителям могут предложить заполнить анкету на выявление рисков суицидального поведения у подростка, чтобы в случае необходимости оказать ребенку психологическую помощь. Педиатр по ее результатам, а также после общения со школьником, может направить его на прием к психологу, психотерапевту или психиатру.
Лучше проходить комплексные обследования либо узких специалистов по отдельности?
— На самом деле нет никакой разницы, как и в каком порядке будут проходить консультации, важно присутствие на них родителей либо законных представителей и качество проведенного осмотра.
Согласитесь, если на консультацию отводится 5-10 минут, этого недостаточно, чтобы уточнить анамнез и дать индивидуальные рекомендации по профилактике и лечению, реабилитации имеющихся заболеваний. И, конечно, важен опыт и профессионализм врача-специалиста.
Как часто нужно проверять здоровье ребенка?
— Если ребенок растет и развивается в соответствии с возрастом, достаточно одного раза в год. Дети с хроническими заболеваниями и с инвалидностью должны осматриваются чаще, по индивидуальному плану.
Важное правило для всех родителей: если заметили, какие- то настораживающие симптомы, лучше своевременно обратиться к врачу, для назначения обследований и лечения. Не нужно затягивать и надеяться на авось, от этого зависит жизнь и здоровье вашего ребенка!
В последнее время очень часто стали обращаться родители с детьми, у которых есть жалобы на усталость, головную боль. При обследовании у них выявляют дефицитные состояния (железо и фолиево -дефицитные анемии, недостаточность витамина Д). После перенесенных герпетических инфекций, тонзиллитов, пневмоний находят изменения на ЭКГ. Все это важно вовремя обнаружить, чтобы начать лечение и не запустить болезнь.
Какие еще проблемы со здоровьем чаще всего обнаруживаются у школьников?
— Сейчас немало детей, которые страдают нарушениями зрения, 4-5 % дошкольников уже носят очки. У школьников нагрузка на глаза выше, и, соответственно, проблем еще больше. Самые распространенные диагнозы – спазм аккомодации, близорукость, дальнозоркость, астигматизм.
Для профилактики заболеваний зрения особенное значение имеют:
- общее укрепление иммунитета;
- хорошая освещённость (лучше всего естественный свет),
- правильный подбор стола для занятий в школе и дома.
Растущему организму также важно получать с пищей все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы. Дети и подростки могут пачками есть чипсы и сухарики, запивая их всевозможными сладкими газировками. И это большая проблема. Такие продукты вызывают повышение соляной кислоты в желудке, содержат огромное количество консервантов. Их частое употребление приводит к заболеваниям желудочно-кишечного тракта.Также перебор со сладкими и высококалорийными продуктами приводит к ожирению.
Если у ребенка избыточный вес, важно сформировать у него правильные пищевые привычки. Необходима адекватная физическая нагрузка: по рекомендации ВОЗ, для детей старше 5 лет это 60 минут активного движения в день.
Очень распространённая проблема у школьников – сколиоз. Он возникает чаще всего в подростковом возрасте. Среди причин не только врожденные, такие как аномалии развития скелета, но и приобретенные: длительное неправильное сидение за партой, слабое физическое развитие, ношение тяжестей только в одной руке и др.
Как предупредить искривления позвоночника у школьников? Необходимо спать на жёстком матрасе, вырабатывать нормальную осанку, следить за походкой, манерой стоять, сидеть.
Оптимально в школу носить ранец (или рюкзак), особенно это важно для учеников младших классов. При этом важно следить за весом комплекта учебников.
Какие прививки должны быть в календаре дошкольников, учеников младшей и старшей школы?
— В Беларуси утвержден Национальный календарь профилактических прививок.
Вакцинация от основных инфекций проводится в возрасте до года.
В 6 лет проводится ревакцинация от кори, паротита, краснухи, дифтерии и столбняка.
В 7 лет проводится ревакцинация от полиомиелита.
В 11 лет проводится ревакцинация от дифтерии.
В 16 лет и далее через каждые 10 лет до 66-летнего возраста проводится ревакцинация от дифтерии и столбняка.
Есть еще профилактические прививки по эпидемическим показаниям. В этот перечень включена вакцинация против инфекции, вызванной коронавирусом COVID-19 для детей в возрасте от 5 до 17 лет включительно.
Оригинал статьи можно прочитать по ссылке.
