4311 подписчиков

Травы, запарки, веники для бани.

30 октября 202330 окт 2023

8 мин

Оглавление

Помните песню
Травы для бани
Конкретные представители

Это первая статья из серия статей посвящённая травам, запаркам, ароматерапии, фитотерапии, благовониям.

Помните песню

Травы, травы, травы не успели

От росы серебряной согнуться

Геннадий Белов "Травы, травы" (1975)

Ну вот сегодня у нас рассказ о травах, о травах для бани.

Травы для бани

Их много, очень много, да практически все те, что растут под ногами, очень часто как сорняки в огороде, поэтому собирая их вы еще заодно сделаете доброе дело - прополите огород.

Вот малая часть представителей которые полезны для бани: багульник, валериана, василёк, донник, душица, жасмин, зверобой, золотарник, зубровка, имбирь, крапива, календула, кипрей, лаванда, липа, малина, мелисса, мята, овёс, одуванчик (цветы), петрушка, пижма, полынь, розмарин, ромашка, таволга, тимьян, тысячелистник, хмель, черная смородина, чабрец, шалфей, эвкалипт

Конкретные представители

Далее я перечислю все те травы которые сам использую в парной и не только, кстати в парной, часть подойдёт для окуривания как самый настоящий натуральный заменитель арома -палочкам и конусам с совершенно химической пропиткой.

Багульник (Ledum)

Русское название происходит от багунник - топкое место, глубокая жидкая грязь, болото. Другие названия: багун, багула, багунняк, боговник, багунник, бугун, болотный болиголов, головолом, багно («низкое, болотистое место»), душица, душница, канаборник, болотная канабра, клоповник большой, клоповая трава, болотная одурь, розмарин лесной, вонючий вереск.

Вечнозеленый кустарник относящийся к семейству вересковых (еще об одном представителе этого семейства будет ниже) с дурманящим запахом, растущий на торфяных болотах.

Помните стих Роберта Льюиса Стивенсона в переводе Маршака

Из вереска напиток

Забыт давным-давно.

А был он слаще меда,

Пьянее, чем вино.

В котлах его варили

И пили всей семьей

Вересковый мед. Перевод Маршака баллады Роберта Льюиса Стивенсона

Содержится эфирное масло, главными из которых являются ледол и палюстрол, обладающие горько-жгучим вкусом и бальзамическим запахом. Все виды багульника являются хорошими медоносами, но багульниковый мёд ядовит (так называемый «пьяный» мёд), его нельзя употреблять в пищу без кипячения. Багульник расширяет сосуды и понижает кровяное давление. При употреблении вызывает отравление, действует сперва возбуждающим, затем угнетающим образом. Отравления нередко сопровождаются явлениями гастроэнтерита. Вызывает головокружения, головные боли, тошноту. А само эфирное масло обладает сильным местным раздражающим действием; всасываясь в больших дозах, оно парализует центральную нервную систему, вызывая спазм гладкой и поперченной мускулатуры, нарушает деятельность сердца и дыхания вплоть до паралича их. Фармацевтическая промышленность выпускает на основе багульника таблетированные препараты (какие, можно найти поиском, но алгоритмы Дзена запрещают вставлять название препарата) которые рекомендуются при лечении сухого кашля при ларингите, трахеите, бронхите. Данные препараты относится к противокашлевому средству центрального действия.

Вереск обыкновенный (Calluna vulgaris)

Так же представитель семейства вересковых. Название рода Calluna происходит от др. греческого слова kallyno — «убираю, подметаю», так как вереск часто использовался для изготовления мётл. Сколько не нюхал и не вынюхивал ничем не пахнет, но в парной аромат появляется то ли от температуры или влажности, или от того и другого вместе. Аромат легких цветочный и очень приятный, не навязчивый, и не острый. Считается что фитотерапевтический эффект вереска равен нулю, а все дело в том, что1 июня 1990 года Федерального агентства здравоохранения Германии публиковала негативную, вернее нейтральную монографию о листьях и цветках вереска, из которой указано, что эффективность не доказана, а безопасность не определена, поэтому препараты вереска не могут быть рекомендованы для терапевтического использования в рамках доказательной медицины.

Горец птичий (Polygonum aviculare)

Названия: спорыш, птичья гречиха, гусиная трава, мурава, трава-мурава, воробьины-язычки, остудник, кильник, грыжник, бахромчатая трава, Брылена, чечина, лягушечная, горчак, бабий горчак, собачий перец, дикая горчица, подорожник, свиная, гусиная трава. гусятник, свиной буркун, черевная трава, макаршина, винный корень, рачки, раковы шейки, горец, горлец, горлянка, сабельник, ужик, пестик, змеевик, ужевник, повилика, березка, повитель, горчак мужской, лягушник, горчак, почечник, блошная, почечуйная, горчак белый, кислец, башкирская капуста, греча, гречка, гречиха, гречуха, дикуша

Этимология слова спорый — «обильный, богатый, удачный». Отличаются способностью активно усваивать кремний из почвы, на которой они растут, отсюда получили название «кремниевых» или «кремний-концентрирующих» (подобное растение хвощ). Молодые листья можно употреблять в пищу в салатах, супах, пюре из листьев. Используется в виде живых мочалок (см. выше, большое содержание кремния)

Золотарник (Solidago)

В России известен как декоративное растение золотарник канадский (Solidago canadensis) другие названия: золотая розга

Иван-чай (Chamaenerion)

Самый известный вид — иван-чай узколистный (Chamerion angustifolium), в народе называют «кипрей». В 1756 году Степан Крашенниников в «Описании земли Камчатки» упоминал кипрей как лакомство. Камчадалы использовали закуску из молодых побегов кипрея. Производство и сборка Иван-чая, а вернее Кипрея велась возле села Копорье под Санкт-Петербургом (Ломоносовский район) в 18 веке отсюда название продукта — «копорский чай».

Крапива (Urtica)

Русские названия: жегала, жигалка, жигачка, жгучка, стрекава, стрекучка, стрекалка.

Издревле из крапивы, кстати не только на Руси, делали одежду. строчка из песни: "Я сошью себе рубаху из крапивного листа" (Музыка Виталия Черницкого, слова Виктора Большакова, поёт Виталий Чернецкий.) это не игра слов, так реально было, шили рубахи, а еще паруса, веревки. И это помимо того что едят, заваривают чай, квасят и солят, обработают отваром растения, моют волосы и конечно делают запарки. Да и ткань, как оказалась так и делают, я например купли такую

50 видов, два наиболее распространённых:

Крапива двудомная (U. dioica)
Крапива жгучая (U. urens)

Пижма (Tanacetum vulgare)

Другие названия: Chrysanthemum vulgare, Tanacetum boreale, полевая рябинка, дикая рябинка, приворотень, сорокобратов, девятильник, глистогон, глистная трава, пуговичник.

Растение токсично из-за наличия туйона, поэтому не следует допускать его передозировки. Листья используют для ароматизации салатов, консервов, для отдушки ликёров, кондитерских изделий, обкладывают мясные туши для предохранения их от разложения, применяется как заменитель ванили для выпечных изделий.

Полынь (Artemisia)

Название происходят от общеславянского слово полъти - гореть.

Другие названия: емшан, евшан, жусан, дармина, дурмина, нехвороща, чернобыльник

Кстати тархун (эстрагон, Artemísia dracúnculus) это то-же полынь эстрагонная.

Хвощ полевой (Equisetum arvense)

Хвощ обыкновенный, толкачик, столбунец, песты, пестики, полевая сосенка, земляные шишки.

350 миллионов лет назад представители этого вида приняли участие в образовании каменного угля

Обычно применяется как мочегонное средство с комплексным воздействием. Содержит кремнезём в связи с чем использовали как мочалку и для технических надобностей вместо наждачной бумаги: им полировали мебель, чистили металлическую посуду. Кстати, это можно делать и сейчас.

Эвкалипт (Eucalyptus)

Происходит от латинского "эвкалипт", а еще раньше из др.-греч. "хорошо+ покрытый, скрытый"

Русские названия эвкалипта — камедистое дерево, дивное дерево

Эвкалипты — растения тёплого тропического или субтропического климата, в нашей полосе они не растут. У меня эвкалипта нет, ну не растет он на огороде, поэтому купил вот такую запарку одна полынь, а вот другая эвкалипт

Где хранить травы и как использовать

Ясли для трав - это корзинка для трав которая крепится к стене, сделана она из дерева самых любых, иногда довольно экзотических пород. Травы можно расставить и положить на специальные полочки или подвесить на стены и потолок.

А вот для хранения трав потребуются мешочки из натуральной ткани: лен или хлопок, мешковина или канва.

Купил себя мешочки из мешковины

Собственно мешочки

И запарки только ради мешочков.

Куда лить?

Опытные парильщики советуют лить на камни только чистую и при этом обязательно горячую воду. Не все компоненты настоя из трав преобразуются в пар, часть органики осядет на камнях, а при дальнейшем нагревании будут выделять смрад, наполненный вредными для организма веществами.

Отвары лучше заварить и поставить в кастрюле рядом с камнями. Можно подвесить тарелку для гималайской соли, но вместо соли в тарелку налить отвар трав или просто их туда положить. Эти травы и так насытят парную ароматами, но в самой что ни на есть полезной концентрации. «Жечь» на камнях органику не надо! Можно сделать ясли - корзинку для трав из дерева или например, из сучков и веток. Можно просто вылить отвар на пол или на стены пользы будет больше чем плескать его на раскаленные камни.

Про масла.

Ароматизированные масла в бане лучше не использовать. Они слишком концентрированы, не понятно их происхождение - очень часто это не натуральный продукт, а химическое производное. Судите сами, при сегодняшнем развитии химической промышленности легче и дешевле синтезировать вещество и размотыжить его в масле, например при всем желании невозможно купить сандаловое масло. Конечно, если очень хочется использовать масла, то можно. Лучше использовать отдельный испаритель, можно наносить на деревянные стены или дощечки, и ставить их в тёплые места бани. Так не будет агрессивного испарения, и заодно защитите древесину от жуков древоточцев и мышей. Но лучше и еще раз, не надо! Куда приятнее и полезнее использовать натуральный продукт, часто это растения - сорняки, которые растут прямо под ногами.

На сегодня все, но это первая серия статей про ароматерапию, я слишком углубился в тему, а значит будут и другие статьи. И как всегда...

Продолжение следует...

Пользуйтесь рубрикатором по каналу, там все по разделам: "Страничка путеводитель по каналу TehnoZet-2" Или рубрикатором по дачному сезону: