Продолжительность жизни мужчин в нашей стране значительно ниже, чем у женщин. А по количеству мужских суицидов Россия находится в числе лидирующих.
ОДНА ИЗ ПРИЧИН - отказ или несвоевременное обращение к врачам, психологам.
Почему же мужчины не следят за своим здоровьем и не идут в мед учреждения при появлении симптомов болезни. Не ходят на профилактические обследования?
Многим мешают стереотипы о том, каким должен быть настоящий мужчина.
С детства им внушают: «не ной, ты же мужчина», «не плачь», «болит-терпи», «само пройдет». Вместо того, чтобы научить бережно относится к здоровью, делиться своими переживаниями и проблемами и находить поддержку у близких.
⠀
ДРУГАЯ ПРИЧИНА – стремление выглядеть успешным. Поэтому многие пытаются не замечать проблем, притворяются, что все хорошо. Для них ходить по врачам - стыдно.
Еще может быть страшно узнать о себе что-то нехорошее и стыдно признаться, что нуждаешься в помощи.
Не получить помощь для мужчин не так неприятно, как признать то, что они нуждаются в помощи.
По статистике скорую помощь мужчины вызывают в 1,5 раза реже женщин потому, что им «неудобно».
Страх испытать неловкость, стыд связывает большинство мужчин по рукам и ногам, и они не идут к врачам. И придумывают отговорки:
• В ближайшее время я буду сильно занят.
• Меньше знаешь - лучше спишь.
• Некоторые медицинские манипуляции— стыдные.
• Стыдно стоять в очереди к врачу, как будто мне делать нечего.
• Как будто я ищу болезни, чтобы не работать.
• Если болезнь найдется, все равно ее лечить некому.
• Потеряю много времени.
При этом, мужчины тратят драгоценное время на просмотр телевизора, компьютерные игры.
Регулярно проводят профилактическое обслуживание своих автомобилей, не пропускают замену масла и резины.
Но далеко не каждый, так тщательно следит за своим здоровьем.
Так что же делать?
Предлагаю помочь мужчинам изменить представление о посещении медицинского учреждения, чтобы устранить выученную неловкость.
• Важно понять, что мы обращаемся за медицинской услугой, а не за помощью. Получаем ее за свой счет или бюджетные деньги (по полису ОМС).
• Приемы ведутся по записи, без очередей. Быстро, комфортно.
• Исследования проводятся безопасно, достоверно, быстро.
• Специалиста можно выбрать по рекомендациям, отзывам пациентов.
• Консультации проводятся офлайн/онлайн. Конфиденциально.
• Забота о своем здоровье — это проявление уважения к себе и своей семье.
⠀
Смелость заключается в том, чтобы быть лицом к лицу с фактами о своем здоровье, а не в том, чтобы игнорировать симптомы болезни.
Я особенно радуюсь, когда ко мне обращаются мужчины. Ведь заботящиеся о своём здоровье мужчины-опора для своих близких, общества. Они дают возможность чувствовать надежность, стабильность, спокойствие.
#здоровье #заботаосебе #мужчины #liliya_pushnyak_про_отношения #психолог #чувства #эмоции #екб
