Рассказываем в новой статье почему антиоксиданты нужны организму, как они сохраняют молодость, почему их так любят косметологи и рекомендуют дерматологи.
ЧТО ТАКОЕ АНТИОКСИДАНТЫ И КАК ОНИ РАБОТАЮТ
Антиоксиданты нейтрализуют атаку свободных радикалов и предотвращают процесс окисления в клетках.
К сожалению, окисление клеток особенно ярко отражается на коже, потому что она постоянно контактирует с окружающей средой.
Окислительные процессы на коже проявляются в виде преждевременного старения, образования пигментации и появления кожных заболеваний.
ГДЕ СОДЕРЖАТСЯ АНТИОКСИДАНТЫ
Антиоксиданты синтезируются организмом самостоятельно, но учитывая экологическую ситуацию и уровень стресса, специалисты рекомендуют получать антиоксиданты дополнительно из пищи и косметики.
Для предупреждения признаков старения (глубокие морщины, потеря тонуса, возрастная пигментация и др.) косметологи и дерматологи рекомендуют использовать уход с антиоксидантами на постоянной основе.
Компоненты-антиоксиданты, которые нужно искать в составе косметики: коэнзим Q10, папин, бромелайн, витамины А, С, Е, Р и группы В и другие.
ПОЛЬЗА АНТИОКСИДАНТОВ ДЛЯ КОЖИ
Для максимально здоровой и сияющей кожи без морщин и пигментации необходим комплексный подход.
Дерматологи рекомендуют отказаться от вредных привычек (курение и алкоголь) в первую очередь, добавить средства с антиоксидантами в ежедневный уход и скорректировать диету. Наполнить её ферментированной пищей, отказаться от большого количества сахара в пользу натуральных фруктов и ягод.
Тогда вы получите максимальный результат, как на фото:
При использовании ухода с антиоксидантами необходимо использовать средства с СПФ.
Подпишитесь на канал MIXIT и вы первыми будете узнавать о новых бьюти-трендах и получать полезные рекомендации косметологов.
Умная косметика MIXIT — ваш полезный гид в мире красоты.
Фото: Shutterstock, Freepik, Reddit
