Сегодня разберемся, почему гормональные нарушения чаще всего возникают у женщин 40+. ⠀⠀
Дело в том, что уже после 37 лет яичники женщины снижают свою активность, начинают работать не так стабильно, как раньше и в них значительно снижается запас яйцеклеток. ⠀ ⠀⠀
Но это пока не значит, что яичники стали вырабатывать меньше гормонов. Это означает, что уровень производимых гормонов становится нестабильным: сегодня он высокий, а завтра может не выработаться ничего.
И при начале такой нестабильной работы в первую очередь нарушается овуляторная функция яичников, т. е. способность яичников генерировать зрелые яйцеклетки, пригодные для оплодотворения.
Без овуляции в яичниках не вырабатывается достаточного количества гормона прогестерона.
Поэтому в большинстве случаев у женщин старше 40 лет нарушается именно соотношение женских гормонов – эстрогенов и прогестерона. ⠀ ⠀⠀
По статистике, каждый 3-й цикл у женщин в таком возрасте бывает непродуктивным, т. е. овуляция не происходит, и прогестерона вырабатывается недостаточно. ⠀ ⠀⠀
При наличии неблагоприятных факторов, влияющих на здоровье, количество таких «пустых» циклов может увеличиваться. А у некоторых женщин практически все циклы становятся ановуляторными, т.е. без овуляции. ⠀⠀
Когда прогестерона критично не хватает, у женщины возникают такие симптомы, как:
▪️ нерегулярный цикл (задержки) ⠀⠀
▪️ короткий цикл ⠀⠀
▪️ скудные, либо обильные менструации ⠀⠀
▪️ нагрубание, болезненность, отечность молочных желёз ⠀⠀
▪️ отеки, набор веса ⠀⠀
▪️ нестабильное настроение ⠀⠀
▪️ необычные пищевые предпочтения ⠀⠀
▪️ сухость кожи и слизистых оболочек ⠀⠀
▪️ ухудшение общего самочувствия, качества сна и т. д. ⠀ ⠀⠀
У некоторых женщин после наступления менструации все эти симптомы могут проходить, но не всегда. ⠀ ⠀⠀
☝️ Если уровень эстрогенов значительно преобладает над уровнем прогестерона, то рано или поздно эта ситуация приводит к развитию таких гормонозависимых заболеваний, как: ⠀ ⠀⠀
🔻 полипы эндометрия ⠀⠀
🔻 гиперплазия эндометрия ⠀⠀
🔻 миома матки ⠀⠀
🔻 эндометриоз ⠀⠀
🔻 функциональные кисты яичников ⠀⠀
🔻 мастопатия в различных формах (фиброзно-кистозная, диффузная) и т. д. ⠀
Очень часто на этот процесс негативно влияют дополнительные изменения в организме, которые ухудшают способность яичников нормально работать:⠀⠀
-недостаточная функция щитовидной железы (гипотиреоз) ⠀⠀
-избыточная выработка пролактина в гипофизе ⠀⠀
-хронический стресс, который сопровождается избытком кортизола (гормона надпочечников) ⠀⠀
-неправильное питание (недостаток белка, хороших жиров, минералов, витаминов) ⠀⠀
-неправильная работа пищеварительного тракта (недостаточность ферментов, снижение секреторной активности желудка, кишечника, неправильная работа печени и желчевыделительной системы). ⠀ ⠀⠀
❗Когда негативное воздействие на яичники достигает максимума и/или критично уменьшается количество яйцеклеток в яичниках, то наступают более выраженные гормональные нарушения, которые связаны с дефицитом всех половых гормонов, прежде всего эстрогенов. ⠀ ⠀⠀
И этот дефицит уже приводит к развитию ярко выраженной симптоматики, которая типична для периода климакса, менопаузы.
Если это связано с истощением яичников, то возобновить работу яичников, к сожалению уже не удаётся😕 ⠀ ⠀⠀
В этом случае женщина должна вместе с врачом подумать и решить, как будет в дальнейшем поддерживаться её здоровье - с помощью гормональных или негормональных препаратов.
Если яичники ещё «живы» и не работают из-за воздействия на них негативных факторов, необходимо выявить и устранить эти факторы через нормализацию образа жизни, питания, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и коррекцию других гормональных нарушений. ⠀
Если остались вопросы, задавайте в комментариях.
---------------------------------------------------------------------------------------
✔Бесплатный вебинар "Стоп Климакс. 5 главных вопросов о приливах, гормонах, онкологии, лишнем весе и сексе". Регистрация по ссылке: https://stopklimaks.online/main_vebinar?utm_source=ya.zen
✔Больше полезных постов в Телеграм-канале: https://t.me/stopklimaks
----------------------------------------------------------------------------------------
