Сегодня я не буду писать про технологии постановки целей, тем более что про них и у меня немало написано (что уж говорить в целом про открытые источники).
Конечно, если цель не описана конкретно, не снабжена сроками и ресурсами - она вряд ли будет реализована. Если она поставлена про другого, через НЕ или содержит слишком уж большой вызов, - тоже. Но это всё как раз про технологию постановки)
Сегодня же я хочу обратить внимание на причины недостижения даже отлично оцифрованных, отсмартованных и прочих расписанных целей. Они в большинстве своём психологические.
1. Цель противоречит принципам, ценностям, другим целям, стилю жизни
Я часто встречаюсь со странной ситуацией: есть у человека цели, расписанные по какой-то методике. Технически все критерии постановки целей соблюдены, цели расписаны, ограничены по срокам, измеримы, но... чего-то не хватает. Как часто говорят сами люди - какого-то внутреннего толчка. Вроде цель моя, вроде хочу, но... В общем, не вдохновляет.
[Это кстати одна из причин, по которым лично я считаю методику СМАРТ недостаточной как для постановки собственных целей, так и для постановки задач другим людям - отсутствие в ней мотивационного компонента].
И если цель просто не сильно вдохновляет, это ещё, как говорится, полбеды (в конце концов, волевые усилия никто не отменял), а вот если она противоречит вашей привычной жизни, вашим ценностям, другим вашим целям, - это уже беда. Потому что в этом случае для каждого шага к достижению целей требуются сверх-усилия. А после этого каждого шага возникает широкий спектр малоприятных эмоций - от чувства вины до злости, которые явно не способствуют дальнейшему движению к цели.
Иногда противоречит ценностям/принципам не сама цель, а видимый путь её достижения. Ну, положим, цель - стать руководителем отдела. Но вот дела - нынешний руководитель отдела в текущей организации жив, здоров, молод и эффективен. И кажется, что единственный путь реализации цели - сделать какую-то гадость, подсидеть или вовсе выжить из организации текущего руководителя. А это для человека категорически неприемлемо. Вот и получается - цель поставлена, ресурсов/компетенций и пр. хватает, но движения нет.
2. Срабатывает механизм "сверхважности"
Если брать мотивационный компонент, то можно условно сказать, что этот пункт - полная противоположность предыдущему. Хотя это не совсем так)
Сверхважность цели - это ситуация, в которой человек "зацикливается" исключительно на этой цели. Просыпается с мыслью о ней, засыпает с мыслью о ней, перестаёт видеть что-либо вокруг, можно сказать, всю жизнь кладёт на достижение этой цели. И - парадоксально - вместо быстрого достижения, напротив, видит, что цель не приближается!
Психологи говорят - так срабатывает защитный механизм нашей психики. Объясняя "на пальцах", можно описать его так: из-за серьёзной зацикленности на цели подсознание решает, что как только эта цель будет достигнута, - жизнь закончится (зачем жить дальше, раз достигнута "цель жизни", особенно с учётом того, что люди часто даже вслух говорят - "это единственное чего я хочу", "это для меня главное в жизни" и т.п.). Этакое "увидеть Париж и умереть". А так как инстинкт самосохранения у нас велик, психика начинает всеми силами сопротивляться достижению столь важной цели.
3. Вмешиваются ограничивающие установки и страхи
Здесь проще всего привести пример с финансовыми целями.
К примеру, человек правда хочет дорогую машину, квартиру, пассивный доход и пр. Хочет не настолько фанатично, как в предыдущем пункте, но достаточно сильно, чтобы реализовать поставленные цели.
Только где-то в голове у него то и дело всплывают голоса (часто такие установки/страхи являются семейными и передаются из поколения в поколение, поэтому голос может принадлежать например бабушке), повторяющие мысли типа "быть богатым опасно", "богатство только у нечестных людей", "не жили богато, нечего и начинать" и пр.
Ровно так же и со всеми остальными сферами - установки могут касаться рабочих целей, целей, связанных с отношениями, образом жизни и чем угодно ещё.
Конечно, "голоса" - это некая условность. Человек редко распознаёт свои установки и может сформулировать их конкретными словами. Чаще ему вдруг просто становится страшно - и он отодвигает шаги, связанные с достижением цели. Или вдруг он ощущает беспомощность - и упускает какую-то возможность, которая бы помогла прийти к цели (не так давно я писала, как обнаружить у себя ограничивающую установку).
4. Не хватает реальных действий
Простая вроде бы причина, но я встречаю её очень часто.
Уверившись, что мозг - компьютер (а в плане достижения целей во многом так и есть)), и достаточно просто "загрузить" туда хорошо оцифрованную цель, - люди на этом и останавливаются. Мол, я же цель записал, прочитал, я периодически о ней вспоминаю, а дальше мозг сам решит, как её достичь.
Не могу сказать, что такой формат совсем уж нереален. Да, есть люди, которым достаточно просто держать цель в фокусе внимания, и всё начинает к ней двигаться (и они в любом случае не дома на диване сидят))), но большинству всё же нужен план и пошаговое дисциплинированное выполнение действий, а не просто "запуск намерения во вселенную".
5. Цель оказывается чужой
Да-да, цель, тщательно поставленная по правильной системе, вроде бы внешне вдохновляющая, долго существующая с человеком, но не достигаемая (или же достигнутая, но огроооомными усилиями и не принёсшая ни малейшей радости), - часто просто не своя.
Удивительно, но даже с жаром декларируемые человеком цели легко могут быть привнесены кем-то другим:
- родителями, которые с детства очень хотели, чтобы ребёнок кем-то стал/чего-то достиг - и убедили в этом его,
- педагогами, которые разглядели какой-то профильный талант - и усиленно стали двигать ученика в эту сторону,
- друзьями, которые являются референтной группой и объяснили человеку, что ему тоже надо,
- рекламой, которая, будучи построенной на очень правильных "струнах", продала человеку именно эту цель, и т.п.
И тогда человек описывает цели, планирует действия, часто даже берёт внешнюю помощь для достижения этих целей, но где-то ооооочень глубоко внутри всё же понимает, что сам-то он хочет другого. А потому как-то всё не очень движется (ещё весьма давно писала - как отделить свои цели от чужих)
[Безусловно, есть люди, которые всю жизнь живут именно так, умудряются достичь массу чужих целей, и только в очень взрослом возрасте, можно сказать в финале, вдруг понимают, что цели были не их]
И да, вроде бы мы взрослые и рациональные, за плечами годы жизни, десятки реализованных целей и успехов, в руках и головах масса полезных инструментов, - а психологические закономерности, которые не видны изнутри, всё равно работают.
Рада вашим комментариям и вопросам.
___________________________
Ещё про цели:
