Здравствуйте, в самой первой статье я упоминала, что проходила лечение антидепрессантами. Расскажу подробнее, как я докатилась до приема у психиатра.
Казалось бы, какая связь с долгами? А она есть. Долги давят, не давая заниматься своим психическим здоровьем. Депрессивное состояние, в свою очередь, не позволяет заниматься решением денежных вопросов...
Итак. Я с детства слишком впечатлительная, слишком ранимая, слишком тревожная... Это особенность психики и ничего с этим не сделать. Можно и нужно контролировать, но такая уж я есть. Бесконечно завидую людям, которые всегда и в любой ситуации спокойны.
Как докатилась?
По-хорошему докатиться нужно было еще на пару лет раньше, возможно, было бы эффективней.
Депрессивное состояние у меня длилось несколько лет. Долгое время я и сама не осознавала, что мне нужна помощь, просто была плаксивой истеричкой. Но примерно за год до приема мое состояние значительно ухудшилось.
Что было?
- всегда плохое (или вообще никакое) настроение. Заплакать по любому поводу? Да легко! Хорошо, если рыдания не затянутся на пару часов.
Что говорят окружающие? Истеричка не нормальная.
- Лень. Отсутствие сил и мотивации. Прямо глобальная. Дошло до того, что с кровати встать лень. Я не делала ничего вообще, кроме того, что нельзя избежать. Готовила быстро и не затейливо (макароны с сосисками, например), стирала в машинке и иногда через силу убиралась. В остальное время лежала и жалела себя. В перерывах плакала.
Что говорят окружающие? Обнаглела и обленилась.
- Агрессия. Злость могла накрыть с головой, казалось бы, из-за пустяка. Очень стыдно, но я злилась даже на свою дочь. К счастью, контролировать я себя заставляла, поэтому окружающие не часто видели меня такой, но потом одна я снова рыдала от бессилия, от злости на себя. Хотелось все вокруг крушить, но ограничивалась расскидыванием одежды, вещей, которые сама же позже и убирала.
Что говорят? Не нормальная, тебе бы полечиться.
Вот тут уже до меня дошло, что надо лечиться и я стала просить вызвать мне скорую или отвезти к психиатру, но окружающие переобулись в воздухе и хором твердили, что этого делать нельзя, нормальные люди к психиатрам не ходят.
- Страх. Панический животный страх, накрывающий с головой. Особенно ночью. Я ненавидела ночь. У меня была бессоница, спать ночью я не могла даже если не спала уже двое суток. Я постоянно пила пустырник, валерьянку и другие успокоительные, но толку от них не было.
Страх приходил из ниоткуда. Наверное, я сама его притягивала, ждала. Давление скакало, в груди давило, в голове шумело, сердце готово было выскочить. И удушье, воздуха не хватало даже на улице. Именно ночью я стала коситтся в сторону окна. Тяжело признавать, но такие мысли были, потому что терпеть это было не выносимо.
Что говорили? Вот об этом почти никто не знал, только муж и пара подруг знали о панических атаках. Муж пытался успокоить, пару раз вызывали скорую, но те только давление измеряли, говорили успокоиться и ложиться спать.
Приступы паники только увеличивались, иногда не проходили неделями.
- Постоянные боли. Везде. Во всем теле. То тут, то там, не было не то что дня, часа не было, чтобы ничего не болело. Прошла голова, спина отваливается. Таблетку выпила, спине полегче, в груди закололо. А еще ноги ломило, руки немели, в голове 20 видов болей, расчесывала себя до крови, задыхалась... И все это в один день. И так каждый день.
Периодами ходила в поликлинику. Особенно страшно было, когда рука не просто болела, а начала отниматься. Прошла невролога, маммолога, стоматолога, терапевта, эндокринолога. К слову, все они что-то находили, выписывали лекарства, но мне ничего не помогало.
Окружающие? Да говорили, что хватит ныть у всех все болит, только никто не ноет, кроме меня, разумеется. И по больницам не чего ходить...
В таком состоянии я провела больше года. Я не знала и не хотела знать оплачивает ли муж какие-то счета, вообще ничего не интересовало. Хотелось только, чтобы это все прекратилось. Но потом мне стало хуже...
-----
Не стало моей подруги. Просто раз и все. Вечером мы разговаривали, а утром сообщают, что ее больше нет...
Все рухнуло...
Простите, но описать, что со мной было в тот момент я не в силах. Да и не помню почти ничего.
-------
Меня не отпускало. Теперь уже и окружающие заметили, что со мной что-то не так. Если весь последний год я, как могла, поддерживала контакты с людьми, выходила из дома, ходила в магазины, возможно, казалась угрюмой и скучной, но нормальной, то теперь проблемы были видны не вооруженным глазом.
Я не закатывала истерик, я или рыдала или смотрела в стену. Если раньше я проводила время в интернете или за просмотром сериалов, чтобы хоть как-то отвлечься, то теперь сил не было даже на это.
Первый шаг.
Я записалась к неврологу. Рука почти перестала подниматься.
Сидела в кабинете с красными от бессоницы глазами и грязными волосами (мыться я почти перестала). Меня трясло постоянно и мотало, когда шла. Вдруг на вопрос, что меня беспокоит вместо ответа я начала плакать.
Я попросила выписать мне хоть что-нибудь, чтобы я могла спать, потому что больше я не могу.
Невролог выписала мне рецепт на андидепрессанты...
----
Это еще не все, а только самое начало, продолжение напишу позже. Тяжело писать, хоть и пишу с перерывами.
----
Спасибо всем, кто заглянул и дочитал. Всем крепкого здоровья и душевного равновесия.
