Многие мамы на встречах со психологом переживают, что могли нанести ребенку "непоправимую травму".
Слово "травма" в отношении психики стало обыденным и часто употребляется, когда мы говорим о каком-то стрессе. И родители часто просят объяснить, что в их воспитательных стратегиях может быть травматичным для ребенка.
Может ли, например, запрет на гаджеты нанести ребенку травму? Или то, что мама запретила есть сладости? Нет, не может.
- Но он же плачет, - говорит мама.
И все равно нет. Слезы в такой ситуации - это показатель того, что ребенок действительно расстроился, потому что ожидания не совпали с реальностью. Это, говоря языком психологов - фрустрация. Воспитание детей - это процесс создания разнообразных фрустраций и помощь ребенку в том, чтобы их достойно преодолеть. Без разумных запретов и ограничений ребенок не повзрослеет, не научится по-взрослому реагировать.
Так что же с травмой?
Хорошее определение травмы дал в свое время Ван дер Колк: наиболее важный критерий это потеря контроля. Травма как бы подкашивает человека, не дает ему возможность справиться. "Ощущения ребенка, аффект и когнитивные способности оказываются разобщены и диссоциируются на сенсорные фрагменты. Ребенок перестает понимать, что происходит и как ему действовать".
При этом психологи, пишущие о травме, подчеркивают - многое зависит от внутренних ресурсов ребенка. Если они есть - ребенок легче справится с травматическим событием. Или же условия, в которых была нанесена травма, продолжительность ее воздействия - тоже важный фактор, влияющий на последствия. Например, случайное изнасилование отличается по последствиям от изнасилования-инцеста, совершенного близким родственником.
Если подытожить, то травма - это дистресс (очень сильный стресс), с которым человек не может справиться самостоятельно. При травме у ребенка возникают проблемы с эмоциональным контролем, поведением. Он хуже развивается. Может хуже учиться в школе без видимых причин. Мозг настолько занят тем, чтобы контролировать эмоции и следить за обстановкой, чтобы не повторить угрозы, что ему, грубо говоря, не до учебы.
____________
Запись на консультацию по whatsapp/telegram +7-910-8623217
Не все родители, которые приходят в наш центр, могут оплатить консультацию полностью: некоторые из них находятся в трудной жизненной ситуации, потеряли кормильца, воспитывают детей с особенностями развития и поведения. Вы можете поддержать работу нашего центра, сделав пожертвование на сайте https://center-ravnovesie.ru