Итак. Он пришел. Кризис трех.
В один миг вашего ребенка словно подменили. Нет, нет…это всё ещё ваш малыш. Только он упрямится, сопротивляется и выражает решительное: “НЕТ!”
Старшее поколение скажет, что “разбаловали, вот теперь и терпите” или “характером весь в деда моей прабабки”, но всё совсем не так.
Разбираемся вместе с педиатром сервиса доказательной медицины ДокМа Эльвирой Амировой.
Причина возникновения кризиса трех лет
Причиной является незрелость нервной системы, которая и проявляется импульсивностью, сложностью самоконтроля, сниженной концентрацией.
Но при этом, к трем годам (это в среднем с 2.5 до 3.5 лет) происходит созревание части коры головного мозга, и ребенок начинает осознавать: он - личность (т.е. он отдельно, а родители - отдельно). Но с ним тут сюсюкаются, делать ничего не дают, а он хочет САМ.
Все основные проявления этого кризиса направлены на признание ребенка отдельным субъектом со своими потребностями и желаниями.
Это очень важный этап формирования личности, ребенку важно из него выйти с пониманием: “Я свободен. К моему мнению прислушиваются. Рядом понимающие взрослые, которые мне помогут, и я могу принимать эту помощь”.
Серьезная задача, правда? Ни каждый взрослый сможет сейчас про себя такое сказать.
10 советов, которые помогут вам правильно пройти через этот период
- Любите его! Обнимайте, разговаривайте, принимайте. Не нужно менять ребенка, нужно любить его.
- Организуйте выход для энергии - рвите вместе бумагу, побейте подушку, топайте, бросайте мягкие игрушки или мячи, покричите вместе и посмейтесь над этим.
- Установите четкие, но разумные границы. Бежать под машину точно нельзя, это не обсуждается. Кушать руками - ну а что в общем-то такого… Не запрещайте всё подряд, установите, что для вас приемлемо, а что нет.
- Обсудите в семье эти четкие границы, чтобы и мама и папа, и бабушка и дедушка одинаково не разрешали точно запрещенное.
- Не ругайте своего ребенка за ошибки. Ему важно ошибаться, чтобы научиться. Помогайте найти решение для исправления ошибки. Он будет чувствовать в вас опору и не будет боятся проявлять себя.
- Разговаривайте как со взрослым. Ему необходимо четкое объяснение того почему нельзя.
То есть “не вставай на полку, сколько раз можно тебе говорить!” - не эффективно. Подойдите к ребенку, опуститесь на уровень его глаз, объясните, чего вы боитесь и что может произойти. - Разговаривайте часто и много, приводите аргументы и доводы, объясняйте. С первого раза ребенок не поймет, и не надейтесь, но с пятого-десятого - вполне. Будьте терпеливы.
- Избегайте физического насилия. Доказано, что такое взаимодействие ничему не учит и разрушает доверие ребенка к родителям, которое потом очень непросто восстановить.
- Дайте ребенку право на свободу выбора. Пусть ребенок решает, что надеть, с чем играть или что есть на завтрак. Позволяйте решать ему и потом справляться с последствиями своего выбора.
Если вам сложно сразу начать давать полное право выбора, то вы можете начать с метода: выбор из выбора. Например: ”ты будешь есть кашу или творог?”, “ты оденешь эту юбку или эту?” - Будьте спокойны. Помните, что взрослый - это вы, а перед вами ребенок, которому нужна помощь.
Не требуйте от ребенка послушания. Дайте ему прочувствовать свое разочарование, обиду, гнев. Будьте рядом - это основа ваших близких доверительных отношений.
А как проявлялся кризис 3-х лет у вашего ребенка? Остро ощущался или вы смогли легко пережить этот период?
____________________
Педиатр сервиса доказательной медицины ДокМа Эльвира Амирова.
Педиатр онлайн доступен на сайте docma.ru
Ротавирусы — одни из самых распространённых возбудителей кишечных инфекций у детей младше 5 лет. Около половины случаев госпитализаций при кишечных инфекций случаются именно из-за ротавирусного гастроэнтерита. Подробнее о ротавирусной инфекции читайте в статье на нашем канале.