Навязчивая идея сделать волосы антистресс-инструментом для рук может повлечь за собой необратимые последствия.
Хотя бы раз в день каждый трогает свои волосы: поправить прическу или убрать надоедливую прядь от глаз — привычное дело. Слишком частое прикосновение к волосам без особой причины может свидетельствовать о развитии обсессивно-компульсивного расстройства. В таком случае игра с волосами становится одним из способов преодолеть чувство тревоги. Однако, даже если прикосновение к волосам — это просто навязчивая идея, следует запомнить, что такой «ритуал» может привести к повреждениям.
Дотрагиваясь до волос, люди так или иначе применяют определенную силу — например, вытягивают, дергают или накручивают непослушную прядь на палец. Физическое воздействие на волосы может привести к истончению или появлению нежеланных секущихся кончиков.
Бесспорно, уходовые средства помогут вернуть волосам здоровый вид и укрепить их, но лучший способ сохранить волосы в оптимальном состоянии — не трогать их в течение дня.
Грязь и жир
Постоянное прикосновение к волосам может стать причиной жирности кожи головы, а также, как ни странно, привести к сухости локонов. Это кажется невозможным и противоречивым, но наука говорит об обратном. Постоянно проводя по волосам руками, люди переносят грязь и жир на кожу головы. От этого волосы становятся более сальными, и их приходится мыть почти каждый день. Согласно исследованиям Healthline, частое мытье головы приводит пересушиванию волос. Со временем из-за недостатка натуральных масел пряди становятся тусклыми и менее эластичными.
Помимо этого, жир с волос переносится на руки, поэтому пряди по сути теряют необходимые питательные вещества и могут развить ломкость и склонность к повреждениям.
Специалисты Natural Hair Insights утверждают, что поддержание кожи головы в нормальном состоянии — ключевой фактор, влияющий на рост здоровых волос. Постоянное прикосновение к волосам может привести к скоплению грязи с рук на коже головы и закупорке фолликул, что негативно сказывается на формировании здорового волоса.
Нарушение здоровья кожи головы — источник и ряда других проблем, таких как перхоть или воспаления, лечение которых — не самый приятный и простой процесс.
Истончение волос
Помимо вышеперечисленных проблем, частое прикосновение к волосам приводит к истончению и ломкости волос. Резкие движения и деформация волоса делают его особенно уязвимым и склонным к повреждениям.
Истончение волос — одно из самых тяжелых последствий игры со своими локонами. Постоянно тянуть или дергать пряди — не самая лучшая идея, ведь такие увлечения могут привести к выпадению, потере объема и густоты. Группа исследователей Natural Hair Insights предостерегает: усиливающееся выпадение чревато развитием алопеции.
Очаговая алопеция: формы, причины появления и лечение заболевания
Всех этих неприятностей можно избежать, если держать руки подальше от волос. Для избавления от привычки, которая пагубно влияет на густую шевелюру, трихологи рекомендуют собирать волосы или убирать их с лица, чтобы лишний раз не возникало соблазна дотронуться до своих локонов. Если же постоянно трогать волосы — это способ занять руки, то стоит поискать более безопасный вариант антистресса.
