Я чувствую безнадёжность, когда пытаюсь делать что-то творческое в плане статей или видео. Это чувство вытекает из мыслей о своей ненужности. Если не вдаваться в историю жизни, то в каждом человеке зарыто масса чувств и мыслей.
Мысль->ощущение->эмоция->чувство. Всё связано. Когда-то в детстве мама мальчику сказала "ты безнадёжный" и повторила это раз 1000 в течение жизни мальчика с мамой.
Мыслеформа укоренилась в виде убеждения "Я безнадёжный". И стала образом Себя. Маской, надетой на Я. Вечной.
Теперь это фильтр, который буквально словно творит эту реальность.
Силой мысли такое не исправить.
Что делать?
Выразить свои чувства. Желательно к тем людям, которые посадили в вас семена этих чувств.
Если не выходит - выразить любым другим способом. Осознанно прожить это чувство, выражая его. Я сейчас выражаю это чувство безнадёжности в этой статье.
Я чувствую загнанность, безысходность и безнадёжность от того, что чем бы не пытался по жизни заниматься, никогда нигде нет результатов.
Видимо чувства надежды и предвкушения результатов, разбиваясь и скалы разочарования - приводят чувственную систему в упадок.
Выразив любым способом свои чувства вам станет легче!
И жизнь наладится. Может не сразу. Но вы заметите, как появится энергия.
В моём случае душевная боль достигла апогея. И после чувства сломленности и массы других чувств я впервые за долгие годы ощутил счастье, радость, восторг, приподнятость настроения и т.д.
Как?
Ранее писал в предыдущих статьях о ключах к данной технике. Назвал её "Сатисфакция чувств":
Я сел с женой и стал говорить:
"Я чувствую {чувство}, когда ты сказала мне вот это." "Когда ты сделала {действие}, я почувствовал {чувство}"
Потом стал в моменте говорить так с сыном. И жизнь резко стала налаживаться.
Теперь я выражаю долю своих чувств сюда, в блоге Дзен. Перечень чувств огромен. Их сотни. Но их можно свести к нескольким направлениям.
1. Гнев - чувства действия от себя (ярость, ненависть, злость, раздражение и т.д.)
2. Страх - чувство закрытия в себе (ужас, отчаяние, оцепенение, тревога, боязнь и т.д.)
3. Грусть - чувство низкой энергии (лень, тоска, скорбь, безнадежность)
4. Радость - чувство действия созидания и творчества (восторг, ликование, оживление, предвкушение, интерес)
5. Любовь - чувство спокойствия, центра, сердца (симпатия, нежность, теплота, доверие, спокойствие и т.д.)
Выражайте. Вы всегда чувствуете. Станет легче.
------------------------------------------------------
Друзья. Я всё же сделаю это. Выражу чувство безысходности и сломленности через текст. Попрошу у вас посильной помощи. Как и говорил, чувство загнанности привело к тому, что в жизни активировались проблемы на всех фронтах. В общем сейчас чувства душевной боли на такой высоте, что.... выразить такое крайне трудно. Видимо многие годы чувства подавлялись. А сейчас.
Как бывший "астролог" сказал бы, что это пик периода Сатурна "Саде-Сати". И всё это звучит, как оправдание. Но чувство и в правду похоже, как будто лежишь, придавленный бетонной плитой сверху и в целом уже без надежды на спасение. Я справлюсь, позже, само собой. Наверное. Жизнь всегда даёт шанс. Но сейчас есть уже сломленность и полное разочарование тем образом работы, на которой работал.
Всё же попрошу любой посильной помощи от вас. Любая поддержка выручит, даже 10-20 рублей, благодарю вас.
Поддержать можно переводом с любой карты через данную ссылку:
https://www.tinkoff.ru/cf/9ShJavILUX
Или напрямую по номеру карты: 5536 9141 6580 1378 - Александр К.
Благодарю за любую поддержку!
