Нередко мы слышим отзывы о полноценной жизни. Все хотят ощущать эту особенную жизнь и наслаждаться ей. Но редко кто задумывается как это сделать. Все советы кажется не тем, что надо. Ошибочно понимаем, что жить полноценно дано не каждому.
Несмотря на разные стороны, людям больше стоит обращать внимания на себя. Чаще это обиды и невзгоды. Опускать. Прислуживаться к себе и находиться в состоянии покоя. Тогда гармония будет приходить.
Где находится грань вдохновения жизни
Бывает смотришь на человека и кажется будто у него везде «полная чаша». Он как светится изнутри. Отдает свет другим, и эта энергия определённо дает помощь.
Всем кажется, что человеку всё удается. Он всем доволен и счастлив. Поэтому по полной берет от жизни все. Как часто мы может слышать: «Везет тебе, живешь для себя, ни детей, ни плетей, красота…», или «Хорошо тебе.
У тебя вон муж хорошо зарабатывает, сама неплохо, а мы все в кредитах. Какая полноценная жизнь, концы с концами сводим..». На самом деле, кто знает цену этой бездетной женщины. Может для нее эта самая большая трагедия на свете.
А семья, которая зарабатывает тоже дается не с неба, муж может рисковать в бизнесе или быть на опасной работе. Или у них есть достаток, но нет здоровья или семейного счастья, гармонии, она как «золотая клетка». Но людям со стороны всегда кажется, что у других все лучше, больше, ярче.
Получая истинное удовольствие от жизни, прежде всего стоит:
· Помнить о себе-наполнять себя полноценным сном, желательно до 12 ночи, когда можно точно получить энергию. И утром быть в тонусе. Отдыхать. В любом варианте, который удобен для человека: парк, спорт, книги, путешествие. Все что дарит, настоящее удовольствие.
· Здесь и сейчас-принимать все, что есть за благо. Ведь высшие силы знают, что кому нужно. И значит в этот конкретный момент нам не нужны моря, поездки, деньги, раз их нет. Значит у нас иная миссия в этом мире. Оглянуться вокруг и радоваться каждому дню. Говорить себе комплименты, улыбаться и благодарить за все, чтобы получить нечто большее.
Когда человек отпускает все негативное что есть, начинает расслабляться пи получить пользу, радость, от того что есть, он сам доволен собой. И это начало полноценной гармоничной счастливой жизни.
Если люди не умеют расслабляться: последствия и как это сделать правильно
Без сомнения, у каждого свои методы. Кто-то по пятницам идет в спортивный бар за кружкой пива наблюдать матч, на тренировку, на рыбалку, кто-то коротает вечера у телевизора за любимым фильмом. Для иных эта молитва, книги, медитации, музыка, баня.
Важно, чтобы организм получил полное расслабление от всего накопившегося. Люди ошибочно ставят ставки на алкоголь, думая, что он расслабляет, он на самом деле только притупляет боль.
Стоит подумать, что может вас максимально расслабить, и увезти от насущных дел. Может действительно это медитация, быстрая езда, или беспечная прогулка под дождем. Вспомните, когда вы ощущали полное расслабление и радость....
Киноактер Деннис Хоппер говорил:
Отпускайте мысли и давайте сознанию отдыхать, получая исинное удовольствие. Согласитесь, не часто мы истинно расслабляемся, не говоря и не думая о былом? Ставьте лайк за энергообмен опытом и мыслями.
