Во времена студенчества у меня не было привилегии, которая есть сейчас - я не могла читать медленно и размеренно, уделяя внимание каждому слову и предложению. Приходилось не читать, а проглатывать слова, выделяя лишь главное. Так я освоила несколько техник скорочтения. Хочу с вами сегодня ими поделиться)) Вдруг кому-то будет полезно или просто интересно :)
Самые очевидные плюсы скорочтения :)
Первый плюс - это, конечно же, экономия времени. Благодаря скорочтению можно освоить больше материала. Например, если обычно вы читаете книгу за 10-12 часов, то при использовании методов скорочтения вы сможете сделать это за 4-6 часов. А в сэкономленные часы прочитать еще одно произведение :)
Идем дальше. Следующий плюс - лучшее понимание текста. При чтении со скоростью от 500 до 1000 слов в минуту наш мозг начинает работать эффективнее и быстро переводить информацию из зрительной памяти в вербальную. Это не только повышает качество восприятия информации, но и помогает сохранить её в долговременной памяти - из одной научной статьи))
Третье преимущество скорочтения - развитие мышления и концентрации. В процессе тренировки вы учитесь быстро переключаться между разными видами информации и сосредотачиваться на главном. В учебе это очень помогало.
Несколько способов скорочтения...
1. Развитие периферийного зрения - необходимо смотреть только на центральную часть текста, окружение должно быть зафиксировано в глазах без активного фокусирования на каждом слове. Такой метод позволяет быстрее перемещаться по странице и лучше запоминать содержание.
2. Сканирование знаков препинания. Например, если вы видите точку или запятую, то можете сразу перейти к следующему предложению без лишних действий.
3. "Сканирование" текста по диагонали. Для этого нужно начинать чтение в верхнем левом углу страницы и двигаться вниз по диагонали до правого нижнего угла. Затем нужно вернуться на первую строку и двигаться по диагонали в другую сторону. Этот метод позволяет быстро просмотреть текст, не упуская ключевых моментов.
Важный совет: начинайте с легких текстов без технических терминов и сложного синтаксиса. Постепенно усложняйте материалы и тренируйте свой навык скорочтения.
Использовали ли вы техники скорочтения на практике?
