Всем привет! Это моя первая статья про навык, который я забыл в детстве(Критикуйте конструктивно, открыт к обратной связи). Сейчас я его развиваю снова. В статье поделюсь фишочками и воспоминаниями об этом полезном навыке. Начну я с воспоминаний.
Пазлы
Когда последний раз собирали пазлы? В детстве — это было одно из моих любимых занятий.
Вот высыпали кучу и давай собирать — НЕТ! Это быстро надоест и добавит раздражение от процесса! Нужно цель разделить на интересные задачи, чтоб процесс был в кайф.
Мои задачи для сборки пазла:
1. Высыпать кусочки.
2. Перевернуть их.
3. Найти кусочки границы пазла и отделить от основной массы.
4. Найти кусочки одной цветовой гаммы, отделить и разложить по разным кучкам.
5. Начать собирать по кучке.
6. Радоваться собранной картине.
Вы получаете минимум 5 наград (Удовольствия от выполненной задачи) и супер награду(Выполненную цель)!
Предлагаю найти пазлы, купить и написать в комментариях задачи на которые вы подели цель + фото картины
На пазлах можно остановиться на целый день т.к. можно писать о тайм-менеджменте(Что очень важно!!), о мелкой моторике и т.д.
Так к чему я вспомнил пазлы — сейчас у меня все наоборот. Моя одна из целей стать Веб-разработчиком и к этой цели я иду довольно долго т.к. поставил только глобальную цель. Наш мозг устроен так, если поставил(а) только одну большую цель, то он накидает столько несвязанных задач, что ты в них потеряешься и перегоришь, так как не понимаешь смысла и не получаешь наград от процесса.
Практика
Чтобы научиться декомпозиции, нужно начать её использовать. Разбивайте большие задачи на маленькие. Чем чаще вы будете применять декомпозицию, тем быстрее научитесь делать её эффективно.
Что сказать — делать, делать и еще раз делать. Полезно: СНАЧАЛА практика, а потом теория.
Что мне помогает?
По специальности я IT-шник. Строим ДЕРЕВЬЯ И СПИСКИ.
Это только краткий пример дерева. Его накидал за 10 минут. По-хорошему нужно просидеть над ним не менее 8 часов и не более 12.
8-12 часов — это не значит, что нужно сесть и без передышки писать. Делим это время минимум на 7 дней.
При составлении дерева пользуемся инструкцией:
- Детализация целей осуществляется сверху — вниз.
- Достижение всех целей нижнего уровня гарантируют реализацию общей цели уровня выше.
- Нет "Пустых целей".
- Нет "Забытых целей".
- Нет целей, которые не помогают достижению главной цели.
Итог
Внедрить этот навык можно куда угодно, будь — это проект, работа, учеба, запланированное путешествие, уборка.
Поможет оценить возможности, расставить приоритеты, распределить ресурсы.
Разгружает мозг от потока мыслей и "не нужных" задач.
P.s.
Если научится делить на маленькие задачи и радоваться их выполнению, то все будет ГУД. Я пойду дальше практиковать этот навык. А вам желаю удачи и успешного саморазвития. Не чахните))) Люблю, целую.
