Врач-сомнолог, невролог Елена Царева рассказала о причинах появления эротических снов, а также о благоприятных методиках управления снами, передает журнал «Слово и Дело».
Чаще всего люди сталкиваясь с эротическими снами пытаются разгадать их смысл. Интерпретация деталей, знакомых и незнакомых лиц важны, но все же наиболее важен именно сюжет приснившегося.
По словам Царевой, на данный момент можно сказать одно, эротические сны бывают у мужчин и у женщин, и вреда они не приносят. При этом его предпосылкой для появления может быть какое-то событие в течение дня, связанное с содержанием. Если же говорить о физиологической основе, то здесь влияет увеличенный уровень тестостерона.
К тому же приснившийся эротический сон может сопровождаться нарушением поведения во время сна, которое не считается патологией и является специфической формой парасомнии. Это проявляется в соответствующем поведении человека, при этом которого он не помнит.
Также Царева рассказала об особенностях управления сновидениями. Она отметила, что классическая сомнология не занимается этим, однако соответствующие практики есть. При контроле специалистов с помощью них можно управлять снами, в том числе и эротическими. Такая практика применяется в психологии для проработки каких-либо сложных моментов, из которых потом мы ищем выходы. К тому же управление снами помогает тем, кто потерял какие-то функции нервной системы, например, после инсульта. Представляя во сне движение частями тела может помочь их восстановлению наяву. Однако Царева предупреждает, что без управления специалиста управление снами может стать своеобразным бегством от реальности.
Ранее LIVE24 сообщало, что как можно вылечить депрессию с помощью сновидений.
