Есть такая азбучная истина: делай то, что любишь, и тебе не придётся работать ни дня. Звучит красиво. На практике вся красота разбивается о реальность: ни в одной профессии нет стопроцентного кайфа и «бусиков из плюсиков». Что-то приносит радость и мотивирует, что-то воспринимается, как данность, а что-то глаза бы не видели.
Давайте посмотрим под таким углом на работу тренера. Подчеркнем, что перед Вами частное субъективное мнение, возможно, других фитнес – инструкторов эти пункты бодрят и вдохновляют.
«Пустые» часы
Начинающий тренер должен быть готов к тому, что гигантская часть его времени будет уходить вникуда. Обязанность дежурного тренера – быть на подхвате. Надо понимать, что твой подхват может начаться в 6 утра воскресенья, когда даже тренажеры в шоке от одинокого киборга, который пришел и упрямо качается.
Ранние подъемы
И не только. Если твой зал работает круглосуточно или близок к этому, ты можешь забыть о самом понятии «режим». Мало того, что график работы часто составляют левой пяткой, так еще и клиенты вносят свои коррективы. Кто-то просит немного задержаться, кто-то – прийти пораньше, и ты, конечно, соглашаешься, потому что волка кормят ноги, а тренера – персоналки.
Зарплата.
Тренерская ставка – это обнять и плакать. Весь доход складывается из множества факторов, в списке которых оклад почти замыкающий. Именно поэтому у многих молодых тренеров меню – здоровее некуда: там тебе и доширак, и булки, и макароны. А все потому, что первый год – два, пока обрастешь связями и навыками, надо как-то выживать.
Всезнайки
Есть такая категория клиентов: они все знают, все умеют, а ты вроде как для мебели. Оно бы и ладно, но в случае травмы спросят с тренера. Поэтому придется тратить нервы на бесконечные объяснения и бодания. Опять же, когда ты – инструктор с опытом и кучей желающих попасть в ученики, таких кадров можно и посылать, но когда ты на испытательном сроке и все тебя оценивают, увы, улыбаемся и машем.
Землятресение в Чили это тоже я.
Тренер по умолчанию виноват во всем и обязан следить за всем, что происходит в зале. Грязная душевая, нет воды в кулере, заняты все тренажеры – высказывать будут тренеру. Что это у Вас за зал такой, невозможно дождаться очереди, не качалка, а муравейник, когда это кончится. В итоге клиент слил негатив, ему хорошо, а тренер приходит домой со звенящей головой.
Товар лицом.
Тренер – это визитная карточка зала, а его внешний вид прямо определяет количество и стоимость его работы. Именно поэтому тренер не может болеть, ходить с грустной физиономией, отекать, набрать вес, заработать мешки под глазами, словом, делать все то, что регулярно случается с простыми смертными.
Плюс ко всему, вполне реальные тренеры живут в мире инстаграммных совершенств, с которыми их и сравнивают. Но в зале нет фильтров и фотошопа.
Видит око, зуб неймет.
Очень многие тренеры устраиваются на эту работу в надежде безлимитно тренироваться каждую свободную минуту. На деле выходит, что этих свободных минут либо не так уж много, либо выдаются они тогда, когда на тренировку нет ни сил, ни желания. Например, все те же 6 утра воскресенья.
Личные границы? Не, не слышали
С началом тренерской карьеры можно забыть про тихие вечера и молчащий телефон. Тренер, как врач, священник или юрист, постоянно кому-то нужен. Иногда это важные звонки – клиент предупреждает о болезни, например, а иногда – простой треп из серии «каким маслом полезнее заправить салат».
Какова длина Дуная?
Тренер обязан знать все. Вообще все. В любой момент тебя могут спросить о технике, питании, анатомии, сомнологии, психологии спорта. Понятное дело, что, если ответа нет, нужно говорить «я обязательно изучу этот вопрос и при следующей встрече отвечу». Но ведь ронять авторитет не хочется и злоупотреблять этими следующими разами тоже. Именно поэтому нужно постоянно развиваться и бесконтрольно умнеть.
Однако, несмотря на все трудности, профессия тренера – безумно увлекательная и честная. Она безусловно относится к числу помогающих. Мы от всей души желаем коллегам карьерных успехов, а всех, кто хочет стать учениками Спартака и Юли, приглашаем на сайт sjbody.ru, где Вы можете выбрать программу тренировок, которая подходит именно Вам.
