После 60 лет действительно есть возможность забыть обо всех болезнях. Вы не будете жаловаться на то, что у вас болят колени, голова, повышенное давление и сахар "зашкаливает".
Я хочу вам дать простой совет, как забыть обо всех этих "болячках".
Самый лучший вклад, который вы можете сделать для своего здоровья - это постоянная занятость.
Я знаю 65-летнего мужчину, который ничем не занят. Его единственное хобби - вставать, смотреть телевизор, возмущаться и ругаться на соседей, звонить дочери и молчать в трубку или без конца вздыхать и охать. Общаться с таким человеком крайне неприятно. Как говорится, и так проблем в жизни достаточно, а тут ещё человек, который вечно жалуется.
При этом среди моих знакомых есть мужчина с большим количеством диагнозов и ощутимых проблем со здоровьем. И что вы думаете? Ему некогда об этом думать. Он с утра идёт на пешую прогулку по городу. Делает это в любом настроении, самочувствии и погоде. Затем - на работу. После - в мастерскую. У него есть прекрасное хобби - мастерить изделия из дерева. Мужчина постоянно находит, чем себя занять. И никогда, заметьте, никогда и ни при каких обстоятельствах не жалуется, а только благодарит за каждый прожитый день.
Тот, который охает и ахает по любому поводу и жалуется на здоровье, постоянно приговаривает: "Надоели проблемы! Сдохнуть бы поскорее"
Как вы думаете, кому из них живётся легче и лучше? Кто из них больше страдает?
Причем, здоровье объективно хуже к того, кто с утра до ночи находит себе занятие. Но, у человека нет времени на пустые жалобы. У него все хорошо в жизни!
Так что, товарищи, будьте заняты. Это самое лучшее средство от любых проблем!
