Перегрев, он же тепловой удар – опасное состояние, которое у детей развивается быстро и, что самое неприятное, часто незаметно. Давайте вспомним, как оно выглядит и что делать.
Как распознать тепловой удар?
Первое и основное – стоит регулярно проверять состояние ребенка, если сами чувствуете, что на улице, в помещении или в транспорте жарко и/или душно. Если малыш перегревается, он далеко не всегда сам просигнализирует вам, что с ним что-то не в порядке.
Типичные симптомы перегрева:
- Повышение температуры тела
- Апатичность, вялость, реже – плаксивость
- Учащенное сердцебиение
- Учащенное, поверхностное дыхание
Если вовремя не поймать это состояние, симптомы, скорее всего, будет ухудшаться. К перечисленному может добавиться тошнота и рвота, судороги, потеря сознания и даже остановка дыхания.
Что делать при тепловом ударе?
В первую очередь нужно прекратить влияние неблагоприятного фактора – жары. Как можно скорее переместите ребенка в более прохладное место, расстегните или вовсе снимите одежду и подгузник. По возможности дайте ему попить воды (в идеале – прохладной, но ни в коем случае не ледяной).
Нужно ли вызывать скорую?
Если дело не дошло до судорог и других тяжелых симптомов, и состояние ребенка быстро улучшается – то не нужно. Во всех остальных случаях – да, есть смысл вызвать скорую.
Чего ни в коем случае нельзя делать?
Нельзя резко охлаждать ребенка – например, окунать его в ванну с холодной водой или сажать перед потоком холодного воздуха из кондиционера. Это может привести к спазму сосудов. Сохраните себе этот пост и, пожалуйста, перешлите его другими мамам.