Вы знали что все "Марафоны желаний" основаны на работе вашей ретикулярной формации и вполне могут работать.
Ретикулярная формация - это часть нашего мозга, которая управляет вниманием и концентрацией. Она также отвечает за Фильтрацию информации и определение, что важно для нас в данный момент.
Работайте со своими убеждениями, достижениями и страхами через позитиную концентрацию.
🔸Визуализация
Создайте ясное и конкретное видение того, чего вы хотите достичь . Затем визуализируйте это видение в деталях, используя все свои чувства.
🔸ONLY Позитив
Если вы сосредоточены на негативных мыслях и эмоциях, ваша ретикулярная формация будет отфильтровывать все положительное и привлекать еще больше негатива. Поэтому старайтесь сосредоточиться на ПОЗИТИВНЫХ МыслЯХ И ЭМОЦИЯХ, чтобы ваша ретикулярная
формация помогла вам привлечь больше позитивных вещей в вашу
ЖИЗНЬ.
🔸Повторение
Повторение утверждений или аффирмаций может помочь убедить вашу ретикулярную формацию, что ваша цель является важной и достижимой.
Например, если вы хотите достичь успеха в карьере, повторяйте утверждения вроде "Я успешен в своей карьере".
🔸Задавайте вопросы
Ретикулярная формация отвечает на вопросы, которые вы задаете ей. Старайтесь задавать себе положительные и продуктивные вопросы, которые помогут вам достигнуть желаемого.
Например: "Как я могу использовать свои навыки, чтобы достичь успеха?".
🔸Действие
Наконец, чтобы получить желаемое, нужно действовать.
Ретикулярная формация может помочь вам привлечь нужное и желаемое 🪄
