Первомай мой нынче был обычным выходным. Обычно, в прошлой жизни, мы на первое мая ехали к моим родителям, а на девятое, к его. Остались лишь воспоминания. Сегодня всё таки надеюсь если всё срастётся уехать в деревню на пару дней, если после работы успею на какой нибудь транспорт.
Вчера три сильных ливня у нас прошло, причём ничто не предвещало. Вечером пошли с тренером дохаживать шаги, он то за любой движ. Ну и в итоге попали под ливень, а от дома то ушли далеко. Сегодня с утра надо нагулять основную массу, проветрится, хочу на набережную. Вообще движение всем органам полезно, как и свежий воздух. Ну надеюсь эти два дня надышусь, надо прогноз посмотреть.
По питанию норма. Жарила куриную грудку в пергаменте, всем понравилось. Я специальные листы не покупаю. Беру бумагу для выпечки, нарезаю, чуть кисточкой масла, посыпаю приправами. Отбиваю и мариную грудку и в пергамент и на сковородку. Нежнятина и сочнятина получается.
Сводочка общая тоже нормальная.
Короче у меня первомай по стариковски, без компаний, шашлыков, обычный и приятный выходной. Про деревню боюсь и загадывать. А как ваш первомай?
#пп #яхвдею #дефициткалорий #зож
