Если вы едете на работу на велосипеде, вы можете снизить риск ранней смерти на 20%, считают британские эксперты.
Исследователи из Университет Глазго наблюдал за 230 000 человек в течение десяти лет и обнаружили, что, хотя езда на велосипеде увеличивает риск травм на 45%, она снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 21% и риск рака на 11%.
«По сравнению с малоподвижными пассажирами, люди, которые ездят на работу на велосипеде, подвергаются более высокому риску госпитализации по причине первой травмы и, в частности, по причине травмы, связанных с транспортными происшествиями», — говорится в исследованиях.
Категории: здоровье и красота, фитнес.
✅ Поднятие тяжестей снижает риск сердечных заболеваний
✅ Горячие ванны снижают риск сердечных заболеваний и инсульта
✅ Работа по дому может снизить риск сердечных заболеваний
✅ Укрепление мышц снижает риск смерти от некоторых заболеваний
Источник: https://playbody.ru/health/ezda-na-velosipede/
