Пошаговая инструкция, которая поможет научить ребенка чистить зубы
В этой статье мы расскажем, как научить ребенка чистить зубы. Самое важное — ребенку нужен ваш личный пример. Чистите зубы при ребенке и с ребенком, и будет вам счастье. А теперь разберемся в теме подробнее.
Для начала определимся, что насилие по отношению к ребёнку даже с благой целью — это не классно. Наша задача — сформировать полезную привычку и внутреннюю мотивацию у ребёнка. Желательно попутно и себе облегчить жизнь.
Пошаговая инструкция, как научить ребенка чистить зубы:
- Если ситуация с чисткой зубов в вашей семье близка к катастрофе, и вы дважды в день силой чистите зубы истерящему и вырывающемуся ребёнку, потому что «надо», то отстаньте от ребёнка с чисткой зубов совсем на 2 недели. Не предлагайте чистить зубы, не напоминайте.
Для многих звучит ужасно — как приговор зубам. Однако вспоминаем причины кариеса у детей:
- нездоровый образ жизни мамы во время беременности (курение, алкоголь);
- плохое питание матери в беременность, приём некоторых лекарств;
- дефициты микроэлементов;
- неправильное питание ребёнка (избыток сладкого, в частности);
- недостаточная гигиена.
Итак, гигиена не единственный фактор и даже не первый. Поэтому во имя прекращения насилия максимально ограничиваем сладкое в рационе, строго исключаем сладкие напитки (желательно давать пить только воду) и отстаём от ребёнка с зубами. ⠀
2. Позаботьтесь о том, чтобы у ребёнка в доступе была максимально привлекательная зубная щётка. Для детей помладше это уменьшенная копия взрослой щетки, а после 2-3 лет ребёнок может оценить щетку-игрушку.
3. По истечении двух недель мягко возвращаемся к теме чистки зубов. Для начала можно:
- почитать/посмотреть книги о зубах по возрасту;
- слушать регулярно песенки про зубы;
- показать ребёнку мультики про чистку зубов (есть и в «Фиксиках», и в «Трех котах», и в «Малышариках», и ещё десятках разных.
4. После появления интереса и мотивации к чистке зубов, всячески поддерживайте привычку.
Полезные лайфхаки, чтобы поддержать мотивацию чистить зубы:
- Игры: вы чистите зубы друг другу по очереди; чистите зубы игрушкам; считаете зубки; в шутку чистите щёчки и ушки — не сдерживайте фантазию.
- Похвала: искренне хвалите ребенка после каждой чистки, идите за похвалой к папе или другим родственникам.
- Достижения науки: можно использовать специальные жидкости, окрашивающие налет — обычно детям от этого очень весело.
Тема с чисткой зубов непростая и сложная, но при правильных действиях со стороны родителей, чистка зубов станет полезной рутинной привычкой, которая будет приносить только удовольствие и ребенку, и родителям. И, конечно, крепкая ведущая роль — ваш лучший союзник. Во всех начинаниях, в том числе обучению чистке зубов. О том, как прокачать ведущую роль, а также о всех аспектах правильного ухода мы рассказываем в наших курсах и лекциях, и на личных консультациях.
