❌Поговорим о мужском бесплодии 👱🏼♂️🤌🏼
С проблемами в зачатии ребёнка сталкиваются 15% пар во всем мире (187 млн пар) и примерно в ПОЛОВИНЕ случаев связана с мужским фактором.
Основной причиной является окислительный стресс, вызванный высоким содержанием активных форм кислорода (далее АФК), в результате чего происходит:
⚡️активное окисление ненасыщенных жирных кислот внутри клетки (1) и в ее мембране (2) с образованием высокоактивных липидов и альдегидов, взаимодействие с клеточными компонентами которых приводит к еще большему увеличению содержания АФК (1) и нарушению целостности мембраны (2).
⚡️Повреждение ДНК - окисление азотистых оснований (в основном А и Г) , одно-/двух- нитевые разрывы ДНК. Репарация происходит только на ранних этапах сперматогенеза, в последующем, если поврежденные нити не восстанавливаются, клетка подвергается запрограммированной гибели - апоптозу🤕
Причины оксидативного стресса различны:
а) заболевания🤧 - сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания
б) образ жизни 🚬- курение, ожирение, алкоголизм
❓Почему сперматозоиды уязвимы? В их цитоплазме практически отсутствуют антиоксидантная система.
❗️НО на помощь приходит семенная жидкость, в которой есть антиоксиданты, и как раз на их концентрацию мы можем повлиять препаратами.
1. 🥬Фолиевая кислота или же B9 - обладает сродством к свободным радикалам, т.е. к АФК.
! интересный факт - ежедневное употребление по 700 мкг этой штуки на 30% уменьшает вероятность развития различных геномных мутаций. Не знаю, как вы, а я в ТоТ сАмЫй период жизни начну активно его есть.
2. 🥜L-аргинин. Все просто - он увеличивает выработку оксида азота 2 (NO). А NO увеличивают капацитацию - освобождение поверхности сперматозоида от веществ, блокирующих осуществление акросомной реакции (проникновение через оболочку яйцеклетки)
3. 🐏L-карнитин и N-ацетилцистеин - антиоксиданты
4. 🐟Цинк - антиоксидант + антиапоптическое вещество. Играет важную роль в сперматогенезе и часто морфологические изменения связаны именно с его дефицитом.
5. 🥩🐟Селен - защищает ДНК от АФК
6. (барабанная дробь) 🥑витамин Е - главный антиоксидант организма
Все эти препараты были протестированы и в результате наблюдались значительные положительные изменения.
Эти вещества часто принимают с инозитолом, который увеличивает подвижность сперматозоидов.
⚙️Механизм (конкретно в сперматозоидах)
Он - вторичный мессенджер и модулирует уровни Ca2+, который регулирует работу митохондрий -> больше энергии.
Нужно подробнее? Ссылка на статью Р.И. Овчинникова: https://www.med-sovet.pro/jour/article/view/6790
#бесплодие