Один из самых ценных ресурсов диабетиков — полоски. Сколько я не читал разных способов их экономии. От разрезания на две части до банального использования просроченной продукции. Сегодня я поделюсь своими способами, которые мне позволяют укладываться в государственные льготы.
Для начала пару фактов:
- У меня СД1, и меня обязаны обеспечивать ежедневно 3-4 полосками.
- На данный момент мне выдают 400 полосок на 3 месяца.
- На сегодня в день уходит 3-4 полоски.
- В периоды болезни расход увеличивается до 6-8.
А теперь основные мои принципы экономии полосок:
- Чистое питание
- Расписанное меню на каждый день недели
- Четкий режим дня
Все эти три вещи вы и без меня 100 тысяч раз слышали, но именно они позволяют стабилизировать ваши сахара, сл-но уменьшить трату тест-полосок. Какие есть выходы если вы не укладываетесь в гос.нормы?
Общение с эндокринологом
Знаете как я получил свои 400 полосок? Просто начал в открытую жаловаться, что вот я болел, много полосок ушло, у меня ничего нет. Да, это откровенное вранье, а что поделать? Измерять сахар же как-то надо.
У других моих знакомых не все так радужно. Им часто отвечают:
Мы не можем вам выдать больше полосок. У нас есть гос.нормы, выше их выдавать нельзя. Извините
Вот только эти "извините" картину не меняют, поэтому мы переходим ко второму варианту.
Тратим свои кровные
Еще при манифесте я познакомился в больнице с одним пареньком с 15-ти летним стажем. По его словам он закупает раз в 1-1.5 месяца по 1-2 упаковки. Максимум трат из своих денег выходит 2к.
Моя схема немножко другая — раз в 2-2.5 месяца ставить на себя либру. Так вы экономите полоски и получаете полную картинку своих сахаров. Я спокойно могу хоть все 3 месяца сидеть на полосках — мне их хватит, но я тот еще хомяк, поэтому люблю делать тонны запасов.
Кстати именно из-за этого у меня скопилось кучу нераспакованных игл — кому нужно вот ссылка на Авито. P.S упаковок больше чем 2, можем договориться.
Тест полоски по моче
Сразу скажу если вы первотипник — забудьте про этот вариант. Купите нормальные полоски для глюкометра, здоровье важнее.
Суть данного изобретения — благодаря окрасу полоски вы понимаете повышенна ли у вас глюкоза или нет. Вот только увидите вы это в случае превышения почечного порога(сахар больше 8-10 ммоль).
Этот вид полосок дешевле, однако низкий сахар вы не сможете обнаружить(только лишь по своим симптомам).
Не скупитесь
Все мы немножко евреи, это правда, но в отношении здоровья экономить нельзя, особенно если вы только-только постигаете такую науку как диабет. Возможно вам покажется эта болезнь дорогой, но в 90% случаях такие люди тратят кучу денег на откровенную чепуху — сладости, булочки, пиво по пятницам и т.д.
Задумайтесь о своем здоровье сейчас, чтобы не плакать о нем потом.
