Какие фильтры лучше — химические или физические? Правда ли, что УФ-лучи не проникают под одежду? И какой на самом деле срок годности у SPF-средства? Узнали у косметолога, тренера бренда Ultraceuticals.
Алена Ткаченко, косметолог, тренер бренда Ultraceuticals:
Если человек живет в городе, в котором климат, как в Москве, надо ли использовать SPF круглый год?
Солнце работает круглый год и без передышки излучает ультрафиолетовый свет. Существует мнение, что нужно ориентироваться на УФ-индекс, но считаю, что он не всегда достоверен. Гарантированную защиту дает только солнцезащитный крем, который должен присутствовать в уходе 365 дней в году вне зависимости от того, есть на улице солнце или нет.
Смело выбирайте для ежедневного применения солнцезащитное средство с фильтром SPF 30 — пускай оно будет в составе вашего дневного ухода или bb-крема.
Уровень защиты следует повысить до 50 при активном солнце в городе (когда температура — около 30 градусов жары) или во время поездки на море. Помните, что снег, песок и вода отражают солнечные лучи и повышают риск ожогов кожи.
Особенно важно использовать SPF с высоким фильтром защиты (50), если вы делали агрессивные для кожи процедуры — это, например, лазерные шлифовки и срединные пилинги. Также важно защищать кожу от ультрафиолета, если вы системно используете ретиноиды в уходе.
Как правильно подобрать крем с SPF?
Ориентируйтесь на свой фототип — цвет глаз, волос и кожи. Именно они показывают, как кожа вырабатывает защитный пигмент и легко ли обгорает. Для светлой кожи, которая быстро краснеет, лучше выбирать средства с высокой степенью защиты (SPF-фильтр не меньше 30).
Людям с «солнечной аллергией» (когда после солнца появляются красные пятна, похожие на сыпь) необходимо использовать максимальную защиту — SPF 50. Тем, у кого сухая кожа, стоит выбирать санскрины с эффектом глубокой гидратации, например, Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF30 Hydrating от Ultraceuticals.
Обладателям жирной подойдет средство с легкой текстурой и матирующим финишем: такими свойствами обладает крем Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF 50 Mattifying от Ultraceuticals.
Для возрастной кожи стоит использовать в тандеме с защитным увлажняющим кремом SPF 50 от Ultraceuticals средство, богатое антиоксидантами — например, защитную сыворотку Ultra Protective Antioxidant Complex.
Какие ошибки чаще всего совершают люди в использовании санскринов?
Самая частая ошибка — это экономить крем. Не жадничайте и наносите средство на все зоны, даже самые неприметные, — например, уши, шею (где кожа очень тонкая и склонная к фотостарению) и в область декольте.
Делюсь лайфхаком и главным правилом для равномерного распределения крема с SPF.
Представьте, что лицо — это стена, которую надо полностью закрасить, не пропустив ни одного участка. Равномерное нанесение санскрина необходимо для получения эффективной защиты. Существует так называемая «13-точечная техника»: нужно поставить 13 точек средством с SPF и растереть их.
Второе важное правило: солнцезащиту нужно обновлять в течение дня. Ритуал важно повторять каждые три-четыре часа в активный солнечный сезон, при купании в море и бассейне.
Почему серферам советуют SPF с цинком?
Потому что фильтр на основе оксида цинка является водостойким, что идеально для людей, занимающихся водными видами спорта, в том числе и серфингом.
Физические и химические фильтры действуют по-разному: правда ли это и в чем разница?
Фильтры — это компоненты, фильтрующие уф-лучи.
Существует 2 разновидности — физические и химические: хороши и те, и другие.
Физические отражают и рассеивают солнечное излучение. К ним, к примеру, относится оксид цинка (Zinc oxide).
Химические фильтры поглощают солнечную энергию.
Основное отличие состоит в том, что физические фильтры водостойкие, а химические — нет. Но все они постепенно теряют свои свойства на солнце, поэтому необходимо своевременно обновлять любой крем с SPF.
Как долго работает SPF в тональных основах?
Не стоит полагаться на свой тональный крем и доверять ему солнцезащиту.
Существует распространенное заблуждение о том, что SPF, который входит в состав вашей привычной тональной основы, хорош для надежной защиты кожи. В действительности все равно нужно использовать специальный солнцезащитный крем. Кроме того, вы вряд ли нанесете достаточное количество увлажняющего тонального средства на каждую область лица и шеи, чтобы обеспечить надежную защиту.
Правда ли, что обладательницам смуглой кожи можно использовать средства с более низким SPF?
Не совсем: если кожа смуглая, значит, в ней содержится высокая концентрация пигмента меланина. Это собственный защитный механизм, который улавливает ультрафиолетовые лучи и не пропускает их в глубокие слои.
Если у вас смуглая кожа, по дороге до офиса и обратно вы вряд ли обгорите, но кожа все ровно получит повреждения, а значит есть риск преждевременного старения и образования пигментных пятен. Кроме того, повышается риск развития рака кожи.
Смуглой коже тоже нужна высокая степень защиты от солнца (SPF 30), а лучше все 50.
Какие компоненты в SPF надо избегать?
Есть потенциально опасные фильтры, которых нужно избегать.
Это бензофенон-3 (или оксибензон). Его безопасность находится под сильным сомнением. Из потенциальных побочных эффектов возможна аллергия и даже вред для репродуктивной функции.
Также небезопасен Октокрилен: существуют данные, что со временем он способен превращаться в бензофенон и оказывать токсический эффект на организм.
Какой срок годности у SPF-средства?
Срок годности крема SPF всегда указан на упаковке.
Обращать внимание нужно на два параметра — срок, когда крем произведен и количество времени, прошедшее со дня вскрытия средства.
Последнее означает период, в течение которого содержимое должно быть использовано.
Например, у санскринов Ultraceuticals срок годности продукта после вскрытия — 6 месяцев.
Правда ли, что УФ-лучи не проникают через одежду?
Не совсем. Определить уровень защиты одежды можно наглядно, посмотрев на свет сквозь ткань: если он виден, то ткань пропускает ультрафиолетовые лучи.
Чем плотнее волокна ткани, тем выше уровень защиты.
Одежда из неотбеленного хлопка хорошо поглощает ультрафиолет, а полиэстер или сатин хорошо его отражают.
Кстати, важный момент — почти все ткани при намокании теряют свои солнцезащитные свойства в среднем на 50% (исключение составляют шелк и вискоза, здесь ситуация обратная).
Чем больше одежда закрывает тело, тем выше степень защиты, поэтому идеальным вариантом для прогулок под палящим солнцем будет туника с длинными рукавами, брюки свободного кроя и широкополая шляпа.
Читайте также в нашем beauty-блоге:
Спросили эксперта: как новинки Color Control от Aveda помогают продлить окрашивание на два месяца?
Спросили звездного визажиста: как подготовить проблемную кожу к макияжу для съемки
Премьера: косметолог рассказывает о новинках Ultraceuticals для чувствительной кожи
