Как взращивать любовь к себе: отвечают психологи
Эксперты рассказывают, какие простые действия привнести в свою повседневную рутину, чтобы начать относиться к самому близкому человеку бережно, а также делятся лайфхаками, как привить детям безусловную любовь к самому себе. Татьяна Галич, кандидат психологических наук, психотерапевт, психолог-консультант, директор Высшей школы интегративной психологии, преподаватель Интернационального Института практической психологии, автор телеграм-канала: С чего мы можем начать прямо сегодня? 1. В течение дня замечайте, как вы разговариваете с собой...