Однажды петербургская музыкантка Диана Луконина увидела в Таврическом саду пенсионеров, занимающихся гимнастикой, — и подумала о том, как же здорово тренироваться рядом с домом в компании других людей и при этом не быть привязанным к спортзалу.
Так у Дианы родилась идея бесплатных занятий йогой в городских парках. Придя домой, девушка создала группу «ВКонтакте» и назвала ее «Пока ты спал». Диана уверена: если вставать раньше, можно успевать больше — например, заниматься по утрам йогой.
«Мне просто захотелось сделать что-то полезное для родного Петербурга, повлиять на общественную среду при помощи тех сил, которые были в моем распоряжении: умения проводить йогу, наличия интернета, идеи и концепции добрососедства, — поделилась с нами основательница проекта. — Такой рецепт».
Первую тренировку в Таврическом саду Диана провела сама, но вскоре к проекту стали подключаться сторонние преподаватели. По ее словам, они слышали о занятиях через сарафанное радио и писали ей, что хотят присоединиться, — даже после того, как узнавали, что проект некоммерческий.
«Когда люди задействованы в жизни своего города, чувствуют, что могут качественно улучшить общественную среду и принести пользу, тогда город поистине становится „местом для людей“, где приятно жить, гулять, работать и отдыхать, — говорит Диана о миссии проекта сегодня. — Где люди разделяют ответственность и отсутствует установка „это не моё дело“. Где каждый может повлиять на развитие любимого места. „Пока ты спал“ — история про небезразличие».
В этом году проекту исполнилось девять лет. Диана говорит, что «Пока ты спал» — это честный взаимообмен: благодаря занятиям преподаватели делятся навыками, но могут найти себе учеников, у которых станут вести индивидуальные тренировки.
С мая по сентябрь (иногда, октябрь) проект запускает бесплатные занятия йогой и другими физическими активностями в парках Санкт-Петербурга для всех желающих (для людей разных возрастов и уровней подготовки).
Посмотреть расписание тренировок можно в группе: https://vk.com/pokaty.spal.
Присоединяйтесь к клубу друзей «Бумаги», чтобы всегда быть на связи с людьми, которые с вами на одной волне.
