Ида Галич раскрыла секреты своей стройности

Недавно телеведущая и блогер Ида Галич показала в социальных сетях, как выглядит её завтрак. На тарелке расположились яичница глазунья с сосисками, салат из капусты и огурца, а также кусочек цельнозернового хлеба.По словам артистки, завтрак — её любимая часть дня. А принцип своего рациона она характеризует четырьмя буквами БМПП, что расшифровывается как «более-менее правильное питание». При этом звезда не стесняется заявлять о нарушениях правил. На днях Ида призналась, что съела слишком много чипсов, и считает, что это абсолютно нормально. Главное — отработать потом лишние калории при помощи активной физической нагрузки.Для того чтобы поддерживать фигуру в тонусе, Галич выбрала танцы на пилоне. Благодаря нагрузке на мышцы можно быстро привести формы в идеальное состояние.Во время одной из первых тренировок с блогером случилась неудача — она не удержалась на конструкции и упала. Однако Ида ни капли не расстроилась, а только посмеялась над этой ситуацией.Источник