Найти в Дзене

Ляйсан Утяшева

25,7 тыс читали · 1 год назад
Дружба, трагедия и крепкий брак: история любви Павла Воли и Ляйсан Утяшевой
Павел Воля и Ляйсан Утяшева — одна из самых ярких пар российского шоу-бизнеса. Их отношения начались с дружбы, переросли в крепкую любовь и стали примером гармоничного союза, основанного на поддержке, доверии и общих ценностях. Павел Воля — российский киноактёр, эстрадный артист разговорного жанра, телеведущий, певец, поэт, ведущий Comedy Club, шоумен и комик. Ляйсан Утяшева — российская спортсменка, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, многократная победительница российских и...
45,3 тыс читали · 1 неделю назад
Ляйсан Утяшева и другие: спортсменки, которые набрали вес после карьеры
Когда тренировки по нескольку часов в день и железная дисциплина остаются в прошлом, спортсменки сталкиваются с жестокой реальностью. Кто-то набирает 20 килограммов, заедая депрессию, а кто-то гордится новыми округлостями. Причины резкого набора веса у спортсменов разные: одни просто не могут перестроить пищевые привычки после завершения карьеры, вторые сталкиваются с постспортивной депрессией, третьи — с многолетним психологическим давлением. Но каждая из этих трех историй о том, что даже чемпионы...
6697 читали · 1 неделю назад
Ляйсан Утяшева и остальные: Как меняется тело спортсменок после карьеры и почему это нормально
Когда ежедневные многочасовые тренировки и строгий режим остаются позади, многие спортсменки сталкиваются с непростыми переменами. Кто-то набирает значительный вес, переживая сложный период, а кто-то спокойно принимает новые формы и даже гордится ими. Причины таких изменений могут быть разными. Одни не успевают перестроить привычки в питании, другие проходят через эмоциональный спад после завершения карьеры, третьи устают от многолетнего давления. Но во всех этих историях есть общее — даже сильные...
Что делает Ляйсан Утяшева каждый день, чтобы вес уходил — всего 20 минут в день
Никаких изнурительных марафонов. Только дисциплина, короткие тренировки и одно простое правило. Я долго думала, что стройность Утяшевой — это генетика и прошлое в спорте Всё-таки гимнастка мирового уровня, привычка к дисциплине, своя методика. Но однажды я наткнулась на её интервью, где она сказала буквально следующее: «Я не делаю по 2 часа кардио. У меня нет на это времени. Но 20 минут в день — стабильно. Даже если не хочется.» И это стало для меня открытием. Потому что я считала: или зал по часу, или ничего...
4915 читали · 9 часов назад
Ляйсан Утяшева и Павел Воля показали сына в день его 13-летия
Ляйсан Утяшева и Павел Воля отмечают день рождения первенца. Супруги опубликовали редкие кадры с именинником. Сегодня сыну Ляйсан Утяшевой и Павла Воли исполнилось 13 лет. Дни рождения детей - редкий повод, когда супруги публикуют в соцсетях их снимки. Роберт и София сами отказались от публичности, но в личные праздники разрешают родителям показывать их фото. Именинника запечатлели со спины, мальчик сидел за столом перед тортом со свечами. Комната с серым диваном и яркими картинами была украшена воздушными шарами...
4111 читали · 9 часов назад
Ляйсан Утяшева показала редкие снимки повзрослевшего сына от Павла Воли
Роберту, сыну Ляйсан Утяшевой и Павла Воли, исполнилось 13 лет. В честь важного для семьи события телеведущая опубликовала в личном блоге редкие снимки с наследником и трогательно поздравила его с днём рождения. «С днём рождения, наш взрослый мальчик! Надёжный и очень весёлый человек. Не хватит и миллиона слов, чтобы описать, как мы любим тебя. Не хватит и миллиарда слов, чтобы вместить все наши пожелания тебе. Добра, радости, дружбы и любви! Здоровья и исполнения мечт! Прекрасных дней в великолепных местах...
185 читали · 2 дня назад
Ляйсан Утяшева рассказала о жизни без брачного договора
Ляйсан Утяшева и Павел Воля обсудили на шоу "Дерзкая готовка" свои взгляды на семейные отношения без брачного договора. В гостях у Ляйсан была Катя Гордон, которая поделилась опытом из реалити-шоу "Выжить в Стамбуле" и рассказала о своей работе юристом. Павел Воля и Ляйсан Утяшева безусловно являются примером идеальной пары в российском шоу-бизнесе. Гимнастка и резидент Comedy Club связали свои судьбы узами брака в 2012 году. Пара не только счастлива в семейной жизни, но и успешно сотрудничает в...
358,8 тыс читали · 2 дня назад
Павел Воля объяснил, почему отказался от брачного договора с Ляйсан Утяшевой
40-летняя гимнастка и 47-летний шоумен раскрыли важную деталь своего брака. Ляйсан Утяшева и Павел Воля признались, что не подписывали брачный договор. Ляйсан Утяшева и Павел Воля — образцовая пара российского шоу-бизнеса. Гимнастка и резидент Comedy Club поженились в 2012 году. Супруги вместе не только дома, но и на работе — они уже несколько сезонов ведут экстремальный проект «Выжить в...» Комик также присутствовал на съемках нового выпуска кулинарного шоу жены «Дерзкая готовка». Гостьей Ляйсан в этот раз стала Катя Гордон...
3 дня назад
Ляйсан Утяшева и Павел Воля отказались заключать брачный договор
Ляйсан Утяшева и Павел Воля, поженившиеся в 2012 году и воспитывающие двоих детей, в рамках шоу «Дерзкая готовка» впервые открыто обсудили вопрос о брачном договоре. Супруги поделились, что у них нет никаких юридических соглашений. «У нас нет договора брачного вообще. Когда ты сто процентов доверяешь человеку, когда ты понимаешь, что вы оба работаете и зарабатываете, когда у вас дети одни, быт, пять собак», — объяснила Ляйсан...
1 неделю назад
Ляйсан Утяшева показала подросшую дочку
В семье гимнастки Ляйсан Утяшевой и резидента Comedy Club Павла Воли сегодня двойной праздник — их младшей дочери Софии исполнилось 11 лет. Звёздные родители поздравили именинницу, которую ласково называют «Софиенчик», тёплыми словами и домашним торжеством. В своём микроблоге Утяшева опубликовала трогательное послание, признавшись, что с каждым годом всё больше восхищается дочерью. Девочка умеет искренне удивляться мелочам, любит рисовать и мастерить поделки, находя счастье в творчестве. «С Богом, наш длинноногий ангел...
846 читали · 1 неделю назад
В кругу друзей и близких: дочери Павла Воли и Ляйсан Утяшевой исполнилось 11 лет
В семье Павла Воли и Ляйсан Утяшевой праздник — их старшей дочери Софии исполнилось 11 лет. Родители поздравили именинницу в соцсетях, опубликовав теплые кадры в домашней обстановке. Девочка по-прежнему не стремится к публичности, и взрослые это полностью поддерживают. В день рождения дочери Ляйсан показала фолловерам несколько снимков с праздника: на одном она держит в руках воздушные шары в виде цифры «11», на другом — трепетно обнимает дочь. Павел Воля запечатлен в момент, когда он наклоняется, чтобы поцеловать Софию, пока их младший сын Роберт вручает имениннице букет...