Активный ребёнок🏃не может усидеть на месте, говорит без умолку и крутится, как заведённый... Знакомая картина?
Для родителей это непросто – да и самому малышу приходится нелегко с такой возбудимостью.
⠀
👉Вот что советуют психологи, когда энергия у ребёнка бьёт через край.
⠀
1️⃣ Всех спасёт режим⏱
Для вас это – понятная очередность действий, для малыша – спасительные рамки, на предсказуемость которых он может опереться.
⠀
2️⃣ Возбудимым детям важен полноценный отдых: ночной сон - не менее 10 часов😴 а дошкольниками не стоит пренебрегать и дневным отдыхом.
⠀
3️⃣ Говоря о границах - установите четкие ясные правила, запреты, временнЫе рамки и т.д. 🙅Это позволит ребенку почувствовать почву под ногами, а значит, стать собраннее и спокойнее.
⠀
4️⃣ Но! Не просто категорично запрещайте, а объясняйте ребёнку, почему вы запрещаете то-то и то-то☺
⠀
5️⃣ Дозируйте нагрузку и впечатления. Шумные игры хороши в меру. И обязательно чередуйте активные занятия со спокойными🎼
⠀
6️⃣ Подберите спортивную секцию ⛹🏋🚴, чтобы ребёнок мог выплеснуть лишнюю энергию.
⠀
7️⃣ Хвалите ребенка за его успехи! 🌟Очень важен и тактильный контакт с малышом – обнимайте его, гладьте, целуйте. Активным детям особенно важно чувствовать ласку и внимание родителей, это важный успокаивающий фактор для них.
⠀
А у вас есть секретные способы, как поставить на паузу этот «моторчик»?
#фантазерсоветы #fantasier #elfmarket #производство #детскоетворчество #воспитание #АктивныйРебенок #психология
