Уважаемый подросток!
В твоём особенном возрасте ты можешь сильнее, чем прежде переживать по поводу того, что тебе чего-то не хватает, чего-то не досталось от природы, от мира, от родителей, от других людей. Это же так несправедливо!
Эта статья из серии "7 важный вещей, которые стоит знать о себе подростку".
Предыдущая статья серии: «Правило подростка № 1: Я - это Я. А это моё тело»,
"Правило подростка № 2: Я себе нравлюсь!",
"Правило подростка № 3: Сёрфинг на волнах своих эмоций",
"Правило подростка № 4: Я в ресурсе!"
"Правило подростка № 5: Миру можно доверять!"
"Правило подростка № 6: Мир полон возможностей!"
"Правило подростка № 7: Позаботься о развитии твоего мозга!"
"Правило подростка № 8: Делаю, что хочу"
Знай: почему-то мы, люди, устроены так, что в фокусе внимания мы держим именно то, чего нам не хватает, и перестаем обращать внимание на то, что имеем, не осознаем это как ценность. Вот и получается: видишь то, на что смотришь, то есть то, чем тебя «жизнь обделила». :)
Самое мудрое, что стоит сделать:
Подумай, а лучше запиши все то, за что ты можешь быть благодарен судьбе: у тебя две руки, две ноги – как это здорово! Ты можешь видеть и говорить – разве это не везение?! Можешь продолжить перечислять в таком духе.
Важно! Смотри на то, что хочешь видеть! Держи в фокусе внимания свои ресурсы!
Подписывайся на канал, чтобы иметь доступ к другим статьям подборки "Психология подросткам и родителям"