Если по десятибалльной шкале твой самый симпатичный друг выглядит на 8, а самый страшненький на двоечку, то ты - пятёрка.
Та же песня с деньгами. Между самым богатым и самым бедным из своих приятелей ты зарабатываешь примерно «посерединке».
Ты «по серединке» говоришь и думаешь. Твои цели и ценности - «посерединке». Ты очень похож на условного усреднённого друга.
Не предполагаю сейчас, не «где-то там прочитала». Знаю точно, вижу по себе, всем нам и всем вам: человек - среднее арифметическое тех, с кем общается более-менее близко.
Это, конечно, цинизм, но смена окружения таким образом превращается в инструмент, и работает он быстрее, качественнее и мощнее любых коучингов, тренингов или книг.
Тут должен был быть текст про спасибо Мировому Всему На Свете за то, что я просекла это не в 50, а в 25, но опустим прелюдию, сухой остаток моего текста таков:
◉ хорошие новости: смена окружения - это бесплатно и интересно,
◉ плохие новости: это только для смелых. Надо быть готовым к тому, что тебя как минимум не поймут заблокированные в вотсапе родственники или друзья-алкаши, которые годами тянули на дно.
Жёстко?
Не то слово.
На всякий случай, вот краткое руководство по расхламлению окружения
1. В течение месяца записывайте всех людей, с которыми регулярно общаетесь. Прямо в столбик, в табличку Excel
2. В той же табличке, во втором, третьем и четвёртом столбце соответственно, укажите:
- что вы чувствуете сразу после встречи с этим человеком (вдохновение, тепло, счастье, зависть, скуку, разочарование и т.д.)
- что вы чувствуете, когда с этим человеком давно не виделись (его не хватает, скучаете по нему или «месяц не виделись, а лучше бы год»)
- как, по вашей оценке, этот друг, родственник или приятель на вас влияет в долгосрочной перспективе: он вас мотивирует или подавляет? вы ему завидуете или вдохновляетесь? вы чувствуете себя нужным или лишним? неудачником или талантом? Дайте таблице самые честные ответы из возможных
3. Окружение – поле, где сложно принимать радикальные решения. Вторая хорошая новость за сегодня – их можно избежать.
Жёсткие санкции нужны только для жёстких токсиков: тех, кто годами нарушает личные границы, манипулирует вами и не даёт ничего взамен, можно блокировать и вычёркивать из жизни без прелюдий и сожалений. А вот с двоюродным братом, который изредка позволяет себе неприятный шутейки, можно сначала серьёзно поговорить, потом ограничить общение и только потом (когда ничего не помогло) его прекращать.
Технология пугает прагматизмом и циничностью; может показаться, что проектный подход не годится для тонких материй типа межличностных отношений. Но это не так) Потому что метод не исключает эмоциональность и не вредит элементам игры и случайности, которые мы так ценим в жизни.
А в заключение отвечу на вопрос из заголовка.
Почему расхламлять окружение эффективнее, чем расхламлять дом? – Потому что это задача более высокого порядка: расхламление дома может стать одной из приятных побочек расхламления окружения. Поменяв людей, вы поменяете многое. И обстановка в доме, отношения с вещами, возможно, займут в этом списке далеко не первое место.
На сегодня всё, друзья. Да пребудет с нами сила чистоты, простоты, гедонизма и вдохновляющих коммуникаций💚
