Честно сказать, товарищи, которые налево и направо «передают энергию», в том числе и внутреннюю, уже замучили. Давайте будем учиться воспринимать физику на физическом уровне, что ли. В смысле, интуитивно.
1. В каждом доме есть стенки. А многие еще могут разогнаться до скорости 3м/с. Нужно разогнавшись «остановиться в стенку». То есть, банально влипнуть.
Почувствовали как донесли свою скорость стенке? А теперь попробуйте почувствовать, как Вы ей донесли скорость в квадрате, деленную на два. Тому, у кого получилось почувствовать скорость в квадрате, деленную на два, лучше физикой не заниматься. Лучше пойти куда-нибудь в экстрасенсы, или начать писать «фэнтези».
2. Теперь представим, что у нас есть два покоящихся одинаковых шара по 5 кг.
На первый налетает шарик с импульсом 20кг*м/с, а на второй тоже налетает шарик, но с импульсом 40кг*м/с. Очевидно, что изменения во втором случае будут больше выражены. А чего ради, собственно? Энергию оба шара получат одинаковую.
Опять же, те у кого изменения в состоянии шаров резко стали одинаковыми после уточнения про одинаковую энергию, могут начинать считать себя лучшими учениками Эйнштейна.
3. Пытаемся сдвинуть свой холодильник с места, не прикладывая к нему силу, то есть, не касаясь его; не пытаясь, разогнавшись, приложить к нему импульс. Представляем себе свою скорость в квадрате, деленную на два – и двигаем. Не касаясь.
Может быть, на этом этапе уже начнет возникать понимание, что первоначально на объект воздействия приходится сила или импульс. В результате чего, и происходят изменения в состоянии объекта. А формулу энергии можно даже не помнить.