Готовятся легко и из простых продуктов.
Ингредиенты:
6 варенных яиц
140 гр сыра
2 сырых яйца
4 ст.л. рисовой муки
Зелень, у меня укроп
Соль, перец
Топленное масло для жарки
- Яйца на мелкой терке, сыр можно на крупной. Укроп мелко порезать.
- В рецепте говорится, яйца надо порезать кубиками, но мне больше понравилось когда они на мелкой терке.
Я использую 4 варенных желтка и 6 белков. Уменьшаю жирность блюда и снижаю нагрузку на печень.
2.В тарелку кладу яйца, сыр, 4 ст.л. рисовой муки, укроп, соль, перец
3.Все смешать.
4.Жарю 3 минуты на топленом масле. Переворачиваю и еще минуты 3.
Приятного аппетита 🫶
Сейчас я всеми силами стараюсь выполнить условия подключения монетизации на Дзене, чтобы заработать себе на зубы, поэтому безумно рада каждому лайку, комментарию(хоть 🌸) и подписке.
Я не знала, что писать в статьях для раскрутки канала. Вспомнив, что я вечно худеющий РППшник, которая скупает тоннами гайды и сборники рецептов. Решила делиться своими сокровищами и снимать пошаговые рецепты. Вдруг, кто-то тоже мучается вопросами, что приготовить вкусное, а ещё чтобы было полезное😁