РЕЦЕПТЫ ОТ СНЕЖАНЫ @SNEZHANA_BEZ_MASOK

Я понимаю, что физ.нагрузка – уже давно не про похудеть или избавиться от целлюлита. С этими двумя всадниками женского апокалипсиса лучше всего справляется сбалансированное питание, а спорт все же про вещи куда более серьезные...

Быстро, вкусно и полезно, без духовки. Что еще надо? Сохраняй, а то потеряешь👍🏻 Сыр тянется, дети с удовольствием уплетают. В конце лайфхак, чтобы еще полезнее было и больше похожа по вкусу на булочную хачапури. Ингредиенты на 3 штуки: 400 гр творога 130 гр сыра в тесто+30 гр сверху 2 щепотки соли 6 шт яиц 160 гр рисовой муки 1 ч.л. разрыхлителя 1.400 гр творога+ 130 гр тертого сыра+ 160 гр рисовой муки 2.6 яиц + 1 ч.л. разрыхлителя 3.2 щепотки соли 4.Всё перемешать. 5.1/3 часть теста на сковородку, получается толстенькая...

Как замаскировать творог, если дети не хотят его есть? Сделать оладушки из него😉 Лайк за находчивость, сохраняй, чтобы не потерять👍🏻 Ингредиенты: 200 гр мука ц/з 180 гр творога 250 гр молока 2 шт яиц 0,25 гр соль Масло для жарки 5 гр разрыхлитель 2 мерные ложки сах.зама 1 ч.л. ванилина 1.В молоко 250 мл добавляю 180 гр творога. 2.Всё блендерю. 3.Добавляю 2 яйца. 4.Венчиком перемешиваю...

Обожаю их за вкус, за то что не прилипают к сковородке, а после заморозки еще вкуснее, чем только слепленные😉 Сейчас я всеми силами стараюсь выполнить условия подключения монетизации на Дзене, чтобы осуществить мечту, поэтому безумно рада каждому лайку, комментарию(хоть 🌸) и подписке.  Ингредиенты: 1400 гр творога 400 гр риккоты 4 шт яиц 400 гр рис.муки 4 мерные ложки сахзама 0,5 ч.л. соли Здесь ингредиенты на 37 сырников, я сразу леплю на заморозку и сразу пожарить...

А главное, сытный, ешь сколько хочешь, у меня даже дети его едят. Подписывайся, новый рецепт по вт, чт и сб❤️ Ингредиенты: Курица 330 гр Фасоль красная200 гр Кукуруза 100 гр Огурец маринованный 100 гр Сыр твердый 20 гр Петрушка 10 гр Хлеб 2 кусочка Чеснок 1 зубчик Йогурт 140 гр Дижонская горчица на ваш вкус Соль  Смесь перцев 1.Куриную грудку мою и варю 2.Мою и нарезаю зелень мелко 3.Открываю банку, сливаю рассол, кладу к зелени 4.Открываю фасоль, сливаю рассол, добавляю к кукурузе 5.Твердый сыр на терке и к фасоли 6...

Если этим секретом полить мятую картошку, получается в 10 раз вкуснее🤩 Подписывайся, новый рецепт по вт, чт и сб❤️ Все рецепты в подборках «ПП завтраки», «Обеды и ужины», «Без глютена», «ПП десерты» Ингредиенты : Картофель - 5 шт крупная Лук - 2 шт Кур.грудка - 750 р Морковь - 300 гр Чеснок - 2 дольки Топленное масло 3 ст.л. Приправа для курицы Соль Укроп 15 гр 1.Куриное филе мою  2.Просушиваю полотенцем  3.Режу филе на небольшие кусочки  4.Складываю в глубокую тарелку и добавляю немного соли 5...

Я не могу есть магазинные пельмени, у меня рвотный рефлекс от них, уж не знаю, что туда кладут🤷🏻‍♀️ А по этому рецепту обожаю со сметаной и обязательно делаю в морозилку запасы. Получается 45 шт. когда сварятся будут огромными, мне хватает 10 шт, чтобы наесться. Подписывайся, новый рецепт по вт, чт и сб❤️ Все рецепты в подборках «ПП завтраки», «Обеды и ужины», «Без глютена», «ПП десерты» Да, я использую полу готовые продукты, но вкус, поверьте, отличается кардинально. Ингредиенты: Готовое тесто, покупаю в Магните Фарш говяжий «Свежесть» 1 упаковка Соль Черный перец 1...

Очень похожи по вкусу на вафельные трубочки со сгущенкой😍Если сгущенку сверху, то один в один. Подписывайся, новые рецепты по вт, чт, сб❤️ Все рецепты в подборках «ПП завтраки», «Обеды и ужины», «Без глютена», «ПП десерты» Ингредиенты на 8 вафель: Мука рисовая 160 гр Яйца 2 шт Вода 100 гр Масло хлопковое 30 гр Сахарозаменитель 1 мерная ложка Соль 1 щепотка Ванилин 1/4 ч.л. 1. в глубокой миске 2 яйца, соль, сахарозаменитель перемешиваю венчиком 2.Вливаю 100 гр комнатной температуры воды и...

Очень сытный нежный суп. Дочки его очень любят, особенно с кукурузными хлопьями. Подписывайся, каждый день новый рецепт❤️ Все рецепты в подборках «ПП завтраки», «Обеды и ужины», «Без глютена», «ПП десерты» Ингредиенты : 400 гр тыквы, у меня замороженная кубиками 3 шт небольшие картофелины 1 большая морковь 1 луковица 200 мл сливок от 20% Соль, перец, сушенный чеснок 0,5 ч.л. мускатного ореха 1.Картофель, морковь, лук чищу 2.Крупно нарезаю овощи, воды наливаю примерно на 2 пальца высотой. Добавляю соль...

Интересная вариация привычного блюда. Легко переварачиваются, дети уминали за обе щеки, даже с зеленью😁 А вы знаете как трудно уговорить ребенка пучок петрушки съесть) Подписывайся, каждый день новый рецепт❤️ Все рецепты в подборках «ПП завтраки», «Обеды и ужины», «Без глютена», «ПП десерты» Ингредиенты: 200 мл молока 2 яйца 125 гр мягкого творога 100 гр рисовой муку 60 гр сыра 25 гр зелени (у меня петрушка) Щепотка соли 1.Петрушку мою и мелко режу. Сыр тру на терке. 2.В глубокую емкость кладу 200 мл молока, 2 яйца, 100 гр рисовой муки, 30 гр сыра, 25 гр петрушки, щепотку соли...

Простой рецепт из простых ингредиентов. Легко вписывается в КБЖУ. Хорошее решение для завтрака или перекуса. Ягоды можно использовать любые, у меня замороженные. Подписывайся, каждый день новый рецепт❤️ Все рецепты в подборках «ПП завтраки», «Обеды и ужины», «Без глютена», «ПП десерты» Ингредиенты: Для теста: 2 пачки творога по 220 гр 1 яйцо 100 гр рисовой муки 1/3 ч.л. разрыхлителя Щепотка соли 1,5 мерной ложки сах.заменителя Для начинки: 300 гр ягод 1.В глубокую емкость кладу 2 пачки творога, 100 гр...

Необычный вкус, нежная текстура. Под крышкой можно хранить до 3х дней. Под этой статьей есть рецепт «Вишневого десерта» внешне похожего, но из других ингредиентов. У него более яркий, насыщенный вкус и пузырьковая текстура. Сейчас я всеми силами стараюсь выполнить условия подключения монетизации на Дзене, чтобы вставить себе зубы, поэтому безумно рада каждому лайку, комментарию(хоть 🌸) и подписке.  Ингредиенты: 100 гр черники + 20 гр для украшения 300 гр ряженки 10 гр желатина 1,5 мерной ложки сах...