РЕЦЕПТЫ ОТ СНЕЖАНЫ @SNEZHANA_BEZ_MASOK
Я поставила себе ЦЕЛЬ на лето: 🚀Каждый день я буду вставать рано и делать утреннюю зарядку. Каждый день без пропусков!!! Сейчас в мире так много вредной еды и соблазнов. И так мало движения и осмысленности. С этим явно что-то надо делать…. Хотя бы просто начать двигаться, даже 10 минут с утра принесут неоценимую пользу для организма. Вот и я решила поправить свое физическое и эмоциональное состояние. Поможет мне в этом моя любимая платформа 👇 FITSTARS Там собрано все одном месте…ВСЁ! ▫️Огромное количество тренировок для любого возраста ▫️Танцы ▫️Фейсфитнес и массаж лица ▫️Медитации ▫️Вкусные и полезные рецепты ▫️Различные курсы ▫️Познавательные статьи И самое крутое, что доступ к платформе можно приобрести НАВСЕГДА Присоединяйтесь и вы, по моему промокоду BezmasokZEN цена для вас будет -70% https://ambassadors.ru/l/h46mvh?erid=2VSb5yAFP1k Оформляйте подписку в июне и получайте подарки за свои тренировки! Сертификаты и фитнес-наборы. Можно оформить подписку в рассрочку без процентов - первый платёж 0 ₽. Давайте, это дело проведем максимально полезно За покупку любого тарифа: Доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology live на 3 месяца. Стоимость — 2 590 ₽. Акция действует с 01.06.2026 по 30.06.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте FitStars (раздел «Акции»). Финансовые услуги оказывают: ООО «Т-Покупки», ООО «Центр новых финансовых сервисов», ООО «Парсек» Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5yAFP1k
ПП ХАЧАРУРИ ИЗ ТВОРОГА БЕЗ ГЛЮТЕНА
Быстро, вкусно и полезно, без духовки. Что еще надо? Сохраняй, а то потеряешь👍🏻 Сыр тянется, дети с удовольствием уплетают. В конце лайфхак, чтобы еще полезнее было и больше похожа по вкусу на булочную хачапури. Ингредиенты на 3 штуки: 400 гр творога 130 гр сыра в тесто+30 гр сверху 2 щепотки соли 6 шт яиц 160 гр рисовой муки 1 ч.л. разрыхлителя 1.400 гр творога+ 130 гр тертого сыра+ 160 гр рисовой муки 2.6 яиц + 1 ч.л. разрыхлителя 3.2 щепотки соли 4.Всё перемешать. 5.1/3 часть теста на сковородку, получается толстенькая...
Творожные, пышные творожные оладушки
Как замаскировать творог, если дети не хотят его есть? Сделать оладушки из него😉 Лайк за находчивость, сохраняй, чтобы не потерять👍🏻 Ингредиенты: 200 гр мука ц/з 180 гр творога 250 гр молока 2 шт яиц 0,25 гр соль Масло для жарки 5 гр разрыхлитель 2 мерные ложки сах.зама 1 ч.л. ванилина 1.В молоко 250 мл добавляю 180 гр творога. 2.Всё блендерю. 3.Добавляю 2 яйца. 4.Венчиком перемешиваю...

