Каждый родитель хочет видеть своего ребенка счастливым и здоровым. Но, к сожалению, детство не всегда бывает безоблачным. Иногда дети сталкиваются с трудностями, которые им сложно преодолеть самостоятельно. В таких случаях может понадобиться помощь психолога. Но как понять, что ребенку нужен психолог? В каком случае ребенку нужен психолог? Эта статья поможет вам разобраться в этом вопросе.
Меня зовут Людмила Лобода. Я дипломированный практикующий психолог, КПТ терапевт, детский и семейный психолог, бизнес-психолог. Мой сайт: www.ludmilaloboda.ru.
Статистика необходимости психолога для детей и подростков
Начну со статистики. Понятно, по объективным причинам, что точных цифр о том, скольким детям в России и в мире требуется психолог, получить сложно, так как это зависит от многих факторов, включая и критерии, по которым может быть нужен психолог, и понимание какие расстройства бывают (то есть сниженная осведомленность у родителей, законных представителей), и доступность психологической помощи в каждом конкретном регионе.
Однако, существуют данные о распространенности психологических проблем у детей, которые могут указывать на потенциальную потребность в психологической помощи:
- Распространенность психических расстройств. По разным оценкам, от 10% до 20% детей и подростков в мире испытывают психические расстройства. Это включает в себя тревожные расстройства, депрессию, расстройства поведения, СДВГ и другие. (Источник: Всемирная Организация Здравоохранения).
- Исследования в США. Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), примерно у 1 из 6 детей в возрасте от 2 до 8 лет диагностируется психическое, поведенческое или развивающее расстройство.
- Исследования в Европе. Европейские исследования показывают схожие результаты, с примерно 10-20% детей и подростков, испытывающих психические проблемы.
- Обращения за помощью: К сожалению, значительная часть детей с психологическими проблемами не получает необходимой помощи. Многие родители не замечают признаков расстройства или не знают, куда обратиться. По данным исследований, только около 20% детей с психическими расстройствами получают квалифицированную помощь.
Это если смотреть укрупненно.
Признаки, указывающие на необходимость консультации психолога
У ребенка, подростка могут быть разные трудности и расстройства, которые могут быть устранены, нивелированы с помощью занятий у психолога. Детский или подростковый психолог помогает выявить корень проблем, будь то тревожность, депрессия, проблемы в общении или учебе, и подобрать эффективные методы для их решения. Своевременное обращение к специалисту позволяет предотвратить углубление проблем и способствует здоровому развитию личности ребенка.
Вот лишь несколько причин, с которыми обращаются к детскому или подростковому психологу:
- Эмоциональные проблемы: Частые перепады настроения, повышенная раздражительность или плаксивость. Чрезмерная тревожность, страхи, ночные кошмары. Затянувшееся плохое настроение, апатия, потеря интереса к привычным занятиям (признаки депрессии). Неадекватная реакция на стрессовые ситуации (например, истерика из-за мелочи).
- Проблемы поведения: Агрессивное поведение, драки, грубость.
Проблемы с послушанием, неповиновение. Импульсивность, гиперактивность, трудности с концентрацией внимания. Воровство, ложь. - Проблемы в общении: Трудности в установлении контактов со сверстниками. Замкнутость, избегание общения. Конфликты с одноклассниками, друзьями, учителями.
- Трудности в учебе: Резкое снижение успеваемости. Нежелание посещать школу. Трудности с концентрацией внимания на уроках.
- Психосоматические симптомы: Частые головные боли, боли в животе без видимых причин. Нарушения сна, аппетита. Энурез (недержание мочи), энкопрез (недержание кала).
- Переживание травматических событий: Перенесенное насилие (физическое, сексуальное, эмоциональное). Смерть близкого человека.
Развод родителей. Серьезные заболевания.
В зависимости от причин могут потребоваться разные специалисты: нейропсихолог, детский или подростковый психолог, клинический психолог. Также нужно учесть, что специалисты могут работать в разных техниках.
Выбор специалиста и техники (например, КПТ, гештальт-терапия, арт-терапия и т.д.) определяется после тщательной диагностики, учитывающей возраст, особенности развития и характер проблем ребенка. Эффективность терапии во многом зависит от доверительных отношений между ребенком и психологом, а также от активного участия родителей в процессе.
Наиболее распространенные психические расстройства у детей и подростков (ориентировочные данные):
- Тревожные расстройства: (около 8-10% детей и подростков) Включают в себя генерализованное тревожное расстройство, социальное тревожное расстройство (социофобию), панические расстройства, специфические фобии и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
- Расстройства поведения: (около 5-8% детей и подростков) Включают в себя оппозиционно-вызывающее расстройство (ОВР) и расстройство поведения (РП). Характеризуются агрессивным поведением, нарушением правил и прав других людей.
- Расстройства настроения: (около 3-7% детей и подростков) Включают в себя депрессивные расстройства (например, большое депрессивное расстройство, дистимию) и биполярное расстройство (менее распространено у детей, чем у взрослых).
- Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ): (около 5-7% детей и подростков) Характеризуется проблемами с вниманием, гиперактивностью и импульсивностью.
- Расстройства аутистического спектра (РАС): (около 1-2% детей) Характеризуется нарушениями в социальном взаимодействии, коммуникации и повторяющимся поведением.
- Расстройства пищевого поведения: (менее 1%, чаще встречаются у подростков, особенно у девочек) Включают в себя анорексию, булимию и компульсивное переедание.
- Расстройства, связанные со злоупотреблением психоактивными веществами: (распространенность увеличивается в подростковом возрасте)
Важные нюансы:
- Сопутствующие расстройства: У детей часто наблюдается сочетание нескольких расстройств (коморбидность). Например, ребенок с СДВГ может также испытывать тревогу или депрессию.
- Возрастные различия: Распространенность и виды расстройств могут меняться в зависимости от возраста. Например, РАС чаще диагностируются в раннем детстве, а расстройства пищевого поведения – в подростковом возрасте.
- Гендерные различия: Некоторые расстройства, такие как СДВГ и расстройства поведения, чаще встречаются у мальчиков, в то время как депрессия и тревожные расстройства – у девочек (особенно в подростковом возрасте).
- Региональные различия: Статистика может отличаться в зависимости от региона и социально-экономических факторов.
Нужен ли детский психолог для ребенка или нужен ли подростку психолог?
Вопрос возраста важен, так как проблемы и методы работы с детьми разных возрастов отличаются. Нужен ли детский психолог малышу, который заикается? Скорее да. Но в данном случае может быть нужна помощь логопеда, дефектолога. Нужно пройти диагностику. Когда подростку нужен психолог? Когда он замыкается в себе, становится агрессивным, начинает употреблять алкоголь или наркотики, начинает иметь расстройства пищевого поведения.
Дошкольники: Часто обращаются с проблемами поведения, тревожностью разлуки с матерью, трудностями адаптации к детскому саду.
Младшие школьники: Актуальны проблемы обучения, общения со сверстниками, адаптации к школе.
Подростки: Часто сталкиваются с проблемами самооценки, конфликтами с родителями, первыми любовными переживаниями, давлением сверстников.
Зачем нужны психологи детям?
Психолог помогает ребенку:
- Разобраться в своих чувствах и эмоциях.
- Научиться справляться со стрессом и тревогой.
- Наладить отношения с окружающими.
- Повысить самооценку и уверенность в себе.
- Развить навыки решения проблем.
Почему важно обратиться к психологу вовремя?
Своевременная помощь психолога может предотвратить развитие более серьезных проблем в будущем. Ребенку нужна помощь психолога, если вы видите, что он страдает, и не можете ему помочь самостоятельно. Помните, что обращение к психологу – это не признак слабости, а проявление заботы о своем ребенке.
Как понять, что ребенку нужна помощь психолога? Просто наблюдайте за ним, прислушивайтесь к его словам и будьте готовы обратиться за профессиональной помощью, если это необходимо. Самый верный ответ на вопрос "Зачем нужен детский психолог?" - Чтобы помочь вашему ребенку вырасти счастливым и здоровым!
Всем физического и ментального здоровья!❤️ 🙏 Практикующий дипломированный психолог, КПТ терапевт Людмила Лобода www.ludmilaloboda.ru
Также Вам может быть интересно:
💡О психологии - Людмила Лобода️