Не за горами новогодние каникулы и люди вовсю планируют, как их проведут.
Есть те, кто собирается поехать кататься на лыжах, кто-то хочет в тёплые страны к морю, а кто-то собирается отправиться в экскурсионный тур. В общем, собираются активничать.
А ещё есть люди, и таких довольно много, которые останутся дома. И вот некоторые из них (я осторожно говорю о своих знакомых, о клиентах) заняты поиском того, как продуктивно провести время. Что значит продуктивно в их понимании? Это досмотреть накопившиеся в связи с занятостью учебные вебинары, найти, записаться и пройти какие-нибудь курсы по развитию чего-то важно-необходимого. Продуктивно провести время – это с пользой. Обои можно переклеить, ревизию в шкафах глобальную провести. Конечно, просто жизненно необходимо планы на год написать, составить список дел и подвести итоги минувшего года.
Всё это после месяца подготовки. Покупка подарков, суета по организации праздника, планирование посещения разных мероприятий – это, что ни говорите, хоть и приятное, но напряжение.
Что я предлагаю? Я рекомендую регресс. Положительный. С переживанием детских ощущений. Хотите оливье? Приготовьте тазик! Пусть он неполезный совершенно, но если любите – он нужен, необходим просто! Вот этот Киркоров в телеке, «Ирония судьбы» и бутерброды. Пусть всё будет не по новой моде, а так, как Вы любите! И чтобы по гостям потом слоняться и принимать у себя. Чтобы набрать немного лишних килограммов, ничего страшного, к лету похудеть реально. Отоспаться и наваляться тюленем на диване – если хочется.
Я предлагаю отдохнуть! Сейчас, когда в повестке столько всего происходит – нужно позаботиться о себе знакомым, понятным способом.
Задайте себе вопрос – какие новогодние каникулы для Вас хороши? Что там происходит? Может, нужно к родителям поехать и поспать у них на мягкой кровати под пуховым одеялом? А может устроить дома карнавал в масках и беситься с детьми до одурения? Или наконец-то котика завести?
Я желаю Вам отдыха в новогодние каникулы! Не досуга, чтобы устать, а именно отдыха!
Автор: Татьяна Джепа
Психолог, Психоаналитик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
