Что еще важно учесть при подготовке к ЭКО? Конечно же, саму процедуру. А что вы знаете о ней? Какие слухи слышали? Какие страхи об этом у вас есть?
Прежде чем вступить в протокол, рекомендую узнать подробнее из достоверных источников (!) о том, что из себя представляет ЭКО, какие гарантии дает этот метод, какие этапы в себя включает и как они будут проходить. Выпишите все тревожащие вопросы и задайте их своему репродуктологу.
Какие-то страхи могут жить в нас просто по незнанию. У кого-то есть четкая связка ЭКО и многоплодной беременности. И она легко разрушается, когда мы позволяем себе увидеть другие варианты (например, заморозка эмбрионов и подсадка по одному).
Бывает, что сомнения связаны не с самим протоколом, а с его последствиями. Что, если узнают родственники? Нужно ли им говорить? А нужно ли говорить ребенку, как он был зачат? Подобные волнения лучше разрешить заранее самостоятельно или на личных консультациях с психологом.
Иногда есть неприятие процедуры ЭКО в принципе, как чего-то "неестественного", "аморального", "слишком технологичного". Но если женщина решилась на попытку, то подобный внутренний конфликт лучше уладить, чтобы он не стал препятствием на пути к материнству. Для этого можно использовать работу с рисунком.
Нарисуйте образ, который приходит к вам, когда вы думаете про ЭКО. Как он выглядит? Делайте это от руки и в цвете. Посмотрите, что получилось. Какие эмоции возникают, когда вы смотрите на рисунок? Вы воспринимаете ЭКО как помощника или как жуткое испытание? Что хочется добавить или изменить в рисунке? Сделайте это. Пусть конечный образ будет приятен для вас.
Головина Нина: https://ninagolovina.ru/start
