2. Приготовиться работать без
выходных.... или....
Катастрофически нет свободного
времени.... В общем как проходят
тренировки.
В программе обучения будет четыре дисциплины:
ОФП-общая физическая подготовка, СФП-специальная физическая подготовка, хореография и ледовая практика.
Каждое занятие проходит примерно по два-три раза в неделю, поэтому тренировки надо посещать почти каждый день. Опоздания и пропуски просто не простительны. Когда ребёнок опаздывает - он пропускает разминку в начале тренировки, отсутствие разминки ведёт к неправильной работе мышц, связок, суставов и в дальнейшем-травмам. А пропуски негативно сказываются на успеваемости ребёнка. Это можно сравнить с пропусками нового пройденного материала в школе: Учитель не будет на уроке бросать всех своих учеников, для того чтобы объяснить новый материал отсутствующему ребёнку. Тоже самое и на тренировках. И чем больше пропусков, тем больше хвостов, тем больше ребёнок себя начинает неловко чувствовать перед своими саратниками и тренером!!!
3.Фигурное катание затратный вид спорта. На каждую дисциплину нужна своя форма, обувь. На ОФП и СФП шорты или лосины с футболкой и хорошие кроссовки, фиксирующие голеностоп и на мягкой амартизирующей подошве, а также разные аксессуары, такие как спиннер, жгут, скакалка, коврик. На хореографию купальник и балетки. На лед-коньки, которые требуют регулярной заточки у мастера и форма. А также костюмы на соревнования и показательные выступления. Ну а так как занимаются дети, то из всего этого они вырастают с катастрофической скоростью. Но не надо гнаться за модой. Нужно покупать в первую очередь то, в чем будет удобно тренироваться, и не обязательно это должна быть форма именно для фигурного катания, для начала будет достаточно надевать тёплые ласины и водолазку, шапочку и перчатки.
Продолжение читаем в следующем посте!!!
