“Почему мы любим”. Хелен Фишер.
Уже много веков люди пытаются понять, что такое любовь. Почему мы теряем голову? Как пережить отказ? Что происходит с чувствами супругов в долгом браке? Как завоевать любовь и можно ли ее сохранить? Книга известного антрополога Хелен Фишер предлагает новые и подчас неожиданные ответы на эти вопросы. Исследуя типы любви, ее эволюцию и процессы автор дает научное объяснение самым удивительным проявлениям этой универсальной движущей силы и великого дара.
“7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви”. Джон Готтман.
В книге описывается самое масштабное и амбициозное исследование, в котором принимали участие 700 пар в течение 14 лет. Исследователи наблюдали за их жизнью, ссорами и примирениями с одной целью: выявить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод. В книге вы узнаете: какие перспективы могут быть у отношений, какие ссоры безобидны, а какие наносят ущерб вашим отношениям, почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить.
“8 важный свиданий. Как создать отношения на всю жизнь”. Джон Готтман.
Каждая из историй в книге - разговор в паре о важных темах, такие как доверие и финансы, решение конфликтов и близость, семья и развитие, мечты и приключения. Эти свидания помогут лучше узнать партнера и даже заново в него влюбиться на каком бы этапе отношений вы ни находились.
“4 вида любви”. Михаил Литвак.
Книга о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему, как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах. Эта книга поможет посмотреть на феномен любви под другим углом и открыть новое для себя в рамках этой темы.
“Любовь как образ жизни”. Гэри Чепмен.
Автор предлагает мудрое и ненавязчивое руководство по построению гармоничных отношений со всеми, с кем нас сталкивает жизнь. Книга включает тесты и задания на развитие семи личностных качеств, которые помогут вам стать счастливее и сделать счастливее других.
“Ревность: как с ней жить и сохранить отношения”. Роберт Лихи.
Может ли ревность быть полезной для отношений? Роберт Лихи считает, что может - ревность указывает на то, что отношения нам важны и ценны и дает более глубокое понимание ревности и зачем она нужна современному человеку. В книге вы узнаете эволюционное происхождение ревности, какая у нее роль в нашей жизни и почему мы можем чувствовать ревность по отношению к другому человеку. А еще - как ревность может помочь вашим отношениям.
“Границы личности в отношениях и коммуникации”. Светлана Крючкова.
Книга о том, как перестать испытывать негативные эмоции в отношениях с другими и строить отношения так, чтобы они приносили радость и удовольствие. В книге вы найдете ответы на вопросы: почему мы страдаем в отношениях? что мешает говорить нет? как начать заботиться о себе? как пресекать манипуляции и эмоциональный шантаж? и о многом другом.
“От разногласий к близости. Почему взлеты и падения - ключ к лучшим отношениям”. Клаудия Голд.
Может казаться, что здоровая черта любых отношений - гармония. Мы стремимся к абсолютному взаимопониманию, так как уверены, что это синоним счастья и благополучия. Поэтому любые разногласия с партнером мы воспринимаем болезненно и думаем, что это начало конца. Почему это не так? Отвечают авторы книги, которые считают, что недопонимания и ссоры неизбежны, а конфликты крайне важны для социального, личностного и эмоционального развития и помогают установить по-настоящему крепкие взаимоотношения.
“Осознанная любовь”. Хэррис Расс.
Автор подробно разбирает типичные ситуации и ошибочные мыслительные паттерны и предлагает путь к стабилизации и гармоничным отношениям. Книга будет интересна читателям, кто уже состоит в отношениях или ищет пару.
“Любовь на всю жизнь”. Харвилл Хендрикс.
В этой книге авторы-супруги объясняют, как мы выбираем партнера, почему на определенном этапе в паре возникают конфликты и недопонимания, как с этим бороться и как прийти к осознанному партнерству. Книга может быть интересна парам, которые хотят справиться с уже существующими конфликтами и безболезненно преодолеть новые.
Подписывайтесь на канал, чтобы каждый день читать новые материалы по психологии!
