Приветствую всех на канале Woost3r!
Я думаю, всем знакомо состояние, когда не можешь сконцентрироваться ни на чем. Дело в том, что уже давным-давно придумано огромное множество упражнений, помогающих от подобных проблем избавиться.
Сегодня будут только два из них, но могу гарантировать, что я выбрала лучшие, которые знаю
Задание 1
Для разминки выполним упражнение, которое поможет переключить внимание
Читайте черные буквы и вместе с этим поднимайте руку, соответствующую красной букве:
П - правая
Л- левая
О - обе
Задание 2
Одно из лучших заданий для тренировки когнитивных функций мозга - чтение слов наоборот
Правильные слова указаны в описании картинки
На этом сегодня все! Рассказывайте, помогли ли упражнения вам стать внимательнее?
Посмотрите и другие публикации на канале, если хотите еще чуть-чуть "размять" мозги:
