В последнее время мне часто задают вопрос: «Почему ты такая спокойная? Я бы на твоём месте давно психанула (психанул)».
На самом деле я никакая не спокойная, а истеричка, каких поискать. Я нетерпеливая, эмоционально неустойчивая, тревожная и т.д. Такая же, как вы. Просто есть способы, которыми я постоянно пользуюсь, чтобы возвращать свои эмоции и нервную систему к уравновешенному состоянию.
Ключевое слово здесь — постоянно! Это не работает, если немножко поделать, а потом снова распуститься. Это работает только если не останавливаться на достигнутом и не снижать для себя планку.
Теперь главное. Зачем мне надо так себя держать. Без самообладания в нашей работе ничего не получится. Как надежно воспитать собаку? Нужно, чтобы ваши действия совпадали с вашими эмоциональными порывами.
Звери считывают наши эмоции в самую первую очередь, как бы мы их не скрывали. Чем сильнее животное от нас зависит, и чем ближе отношения между нами, тем ярче питомцы начинают отражать наши состояния.
Иногда мне кажется, что часть моей души переселилась в Фирина — тот самый внутренний ребёнок, о котором пишут психологи. И мне порой мучительно хочется её оттуда выселить. Если #собака отражает состояние моего так называемого внутреннего ребенка, то она либо ведёт себя неадекватно (обычно преувеличенно остро реагирует на какой-то незначительный пустяк), или вообще болеет….
Получается, что моя собака — самый строгий #психолог, если можно так сказать.
Я могла бы тешить себя иллюзиями, что без такого отражателя, мне бы жилось легче, но это не так. Именно забота о нём научила меня заботиться о себе, следить за своим состоянием и понимать свои #эмоции, которые я привыкла скрывать даже от самой себя. И спасибо ему огромное за это!