Представьте: вы устали и в одиночестве возвращаетесь домой после тяжелого рабочего дня, в руках несёте тяжёлые пакеты с продуктами, сейчас придёте домой и начнёте готовить ужин…
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в руку и подниматься к челюсти.
Вы находитесь совсем недалеко от ближайшей к вашему дому больницы, но к сожалению, не знаете точно, сможете ли до нее добраться.
Вы пытаетесь вспомнить правила помощи при инфаркте, вы же проходили курс первой помощи и непрямого массажа сердца, но увы. учитель, который проводил курс, не сказал, как сделать его себе самому.
Поскольку многие люди находятся одни в момент, когда случается сердечный приступ, перед тем как человек потеряет сознание, у него есть всего около 10 секунд, после того как его сердце начинает биться неравномерно и он начинает чувствовать что сейчас потеряет сознание.
Однако такие жертвы могут помочь себе многократным и очень энергичным кашлем.
Перед каждым кашлем нужно сделать глубокий вдох. Кашель должен быть глубоким и продолжительным как при отхаркивание мокроты из глубины легких. Вдох и кашель должны повторяться примерно каждые 2 секунды без перерывов пока не подоспеет помощь или пока не почувствуете что сердце опять начало биться нормально.
Глубокие вдохи поставляют кислород в легкие, а кашляющие движения сжимают сердце и поддерживают циркуляцию крови. Сжимающее давление на сердце так же помогает ему восстановить нормальный ритм. Таким образом, жертвы сердечного приступа могут добраться до больницы.
