«Я прочитала, что эфирное масло лаванды помогает снять стресс, наладить сон и работу гормональной системы. Ни где-нибудь, а в аптеке купила масло с надписью 100% натуральное, уже обмазалась им вся, а эффекта ноль. Сплошное разочарование. Не знаю, может, мне нужна лошадиная доза и одного флакона недостаточно, а может в моём случае, масло уже не поможет..»
Почему у вас нулевой результат, мне стало понятно с первых строк сообщения. Поверьте, и у вас картина прояснится, после прочтения статьи.
Меня зовут Анфиса, мне 43, я сертифицированный аромапрактик. На канале рассказываю про то, как сохранить красоту, физическое и ментальное здоровье после 40 +
Возможно, я сейчас для кого-то «Америку открою», но...
Эфирные масла делятся на 3 категории:
Ароматические
Чаще всего именно такие продаются в аптеках и в магазинах масс-маркета. Масла из категории ароматических — не имеют терапевтической ценности. Вы хоть купайтесь в них, положительного результата не будет, если только не сработает эффект плацебо.
Не позволяйте себя вводить в заблуждение надписью: «100% натуральное». Как правило, ароматическая категория масел — это синтетический продукт. Вот здесь, я писала о фальсификатах на аромарынке.
Масла терапевтического качества
По заявлению производителей, такие эфиры можно смело применять для ароматерапии. Но верить на слово не стоит. Сказать и написать можно всё что угодно. Рынок в России с эфирными маслами не контролируется государством в должной мере. То есть, содержимое флаконов лабораторно никто не проверяет. Что нужно спросить у продавца при покупке эфирного масла, я рассказала в коротком видео ниже.
Масла терапевтического класса, которые прошли исследования и независимые испытания
Третья категория эфирных масел имеет не только необходимую сертификацию и газовую хроматограмму, но и прошла проверку на чистоту сырья. Грубо говоря, лаванда лаванде — рознь. Её целебные свойства зависят от сорта растения, климата и от условий выращивания. Для понимания — можно сравнить парниковые томаты, выращенные зимой с помидорками из собственного сада:) Думаю, разница очевидна.
Поэтому в поиске ответа на вопрос: почему мне не помогает эфирное масло лаванды? Первое, что нужно понять для себя — маслом какого класса вы пользуетесь...
Как выбрать качественный продукт и на какие маркеры ориентироваться при покупке, я писала вот в этой статье.
Друзья, палец вверх, подписка — неоценимая поддержка для канала.
Поделитесь в комментариях, для вас новость, что эфирные масла делятся на категории?
#эфирныемасла #здоровыепривычки #здоровьечеловека #ароматерапия #гормональныйфон #бессоница #травыдляздоровья